Depressão - Informação, especialistas, perguntas frequentes.

Tudo sobre Depressão

Informação sobre Depressão

Depressão e relacionamento

A depressão provoca efeitos prejudiciais em diferentes áreas da vida da pessoa. Seus sintomas (incluindo tristeza, falta de interesse nas coisas, fadiga e irritabilidade) logicamente afetam o relacionamento. Em muitos casos, essa relação é crucial para o curso de depressão. Um bom relacionamento com o seu parceiro é essencial para uma pessoa deprimida, porque quando o nosso humor está ruim, precisamos de mais apoio, amor e compreensão do que nunca, embora nem sempre percebam isso.

Pessoas com depressão tendem a se retirar em si mesmos. Além disso, se sentem impotentes para realizar o seu trabalho ou tarefas diárias e não querem interagir com as pessoas. O casal pode começar a pensar que é chato ou não está indo bem no relacionamento. Muitas vezes, a pessoa deprimida se frustra porque acha que o  seu parceiro está de mau humor, esquece a sua aparência, tem problemas com  abuso de drogas ou álcool ou come demais. Isso torna difícil passar pelo dia. A estrada é difícil para ambos.

Assim, mesmo se você está prestes a ir embora, porque a pessoa que você ama não é mais capaz de se concentrar para ouvir o que você está dizendo, ou sorrir, ou desfrutar os bons momentos da vida, tente aceitar tudo como sendo apenas uma parte da doença. Tente lembrar-se, também, que é pouco provável que a depressão do seu parceiro não tem nada a ver com você.

Sexo

A alteração de sexo ocorre em muitas doenças e depressão entre elas. 75% dos deprimidos reconhecem problemas sexuais. Pacientes com depressão apresentam uma diminuição no humor de modo que não quer falar sobre o tema sexual. Um sintoma da depressão é anedonia (incapacidade ou dificuldade em apreciar as coisas e do prazer) e isso inclui, em geral, perda de interesse sexual. De fato, alguns ficam deprimidos mas sua vida sexual continua normal, mesmo algumas pessoas acham que o sexo pode alivia-los e conforta-los.

No homem, a desaceleração geral da atividade do cérebro provoca uma sensação de cansaço e desesperança, que pode ser acompanhada pela diminuição da libido (desejo sexual) e dificuldades com a ereção. Nas mulheres, esta diminuição na atividade cerebral tende a ser acompanhada pela falta de interesse em sexo e dificuldade ou incapacidade de atingir o orgasmo. Estes problemas vão desaparecer quando a depressão melhorar. Na verdade, quando um paciente torna-se interessado em sexo como nós identificamos como um sinal de recuperação.

Influência dos antidepressivos sobre a sexualidade

Estudos mostram que as drogas mais comumente usadas como ??antidepressivos (tricíclicos e inibidores da recaptação de serotonina) causam alterações na função sexual, como diminuição da libido e dificuldade em atingir o orgasmo (atrasado ou não ocorrer) . Para resolver esses problemas, podemos fazer o seguinte:

  • Esperar por soluções para si.
  • Reduzir a dose de antidepressivo.
  • Suprimir temporariamente a medicação (um fim de semana, por exemplo).
  • Adicionar medicamentos para melhorar a situação (como Viagra).
  • Mudança de antidepressivo.

Provavelmente a melhor coisa é, desde o início do tratamento, escolher um antidepressivo que é eficaz e não prejudicial a atividade sexual (como mirtazapina).

O que podem aqueles com depressão fazer para ajudar a si mesmos e melhorar o seu relacionamento?

  • Tente dar uma caminhada todos os dias, de preferência com seu parceiro. Andar a pé não só tomar o ar, o que elevará o seu espírito, mas, como qualquer forma de exercício, libera endorfinas no cérebro. As endorfinas são substâncias químicas "felicidade" que produzem bem-estar. Um passeio é um bom momento para se comunicar.
  • Alguns dias parecem melhores do que outros. Em seu dia bom, tente fazer um esforço para mostrar seus amor e interesse para o seu parceiro.
  • Você pode ter dificuldade de concentração, mas tente assistir a um programa de entretenimento na TV, junto com seu parceiro, pelo menos meia hora por dia. Qualquer coisa que quebra a melancolia e possa proporcionar alívio para a depressão.
  • Ouça a música que você gosta.
  • Acredite que a depressão não vai acontecer de novo e aproveite a vida.

O que podem parceiros das pessoas deprimidas fazer para ajudar a si mesmos e melhorar o seu relacionamento?

  • Pare de dizer o seu parceiro que você não entende o que está acontecendo. Tente se colocar no lugar dele para entender e passar você quer ajudar e que você está lá.
  • Deixe que ela saiba que você quer  tentar identificar as coisas que levantam o seu espírito para incentivá-los.
  • Seja paciente, ouça e eleve sua auto-estima. Fale sobre isso.
  • Saiba mais sobre a depressão. Sabendo o que você sabe sobre esta doença, o seu parceiro possa entender e fazer as coisas melhor orientação.
  • Não se desespere. Alguns dias vão pensar que seu parceiro lhe dá exatamente como você quer ou não. Mas deve continuar a insistir. Seu amor e apoio constantes têm uma grande influência.
  • Encorage o seu parceiro a obter ajuda profissional e tratamento e siga as instruções dadas.
  • Lembre-se: é como se o seu parceiro estava se recuperando de uma grave doença física ou operação. Dar todo seu amor e carinho, e encorajá-lo a descansar e se recuperar. Não espere que a melhoria seja rápido.
  • Passe algum tempo do seu dia fazendo o que você gosta. Tenha em mãos uma pessoa deprimida é desgastante, por isso é importante também cuidar de si mesmo. Passe algum tempo sozinho, vá ao cabeleireiro ou assista filmes ou saia com amigos. As pessoas deprimidas tendem a querer ficar em casa sem fazer nada, mas se você fizer o mesmo, eventualmente, não ajudará. Se necessário, procurar ajuda de amigos ou associações profissionais.
  • Lembre-se que esta fase da sua vida passará, e o seu parceiro, basicamente, continua a mesma pessoa.

Possui uma dúvida concreta sobre Depressão? Pergunte aos nossos especialistas.

Os especialistas falam sobre a Depressão

Mais que tristeza, a depressão é um transtorno psiquiátrico que se bem tratado evita prejuízo ao paciente e sua família. Não só com o uso de medicação mas com práticas complementares como psicoterapia , atividade física os resultados são muito bons. Apesar do sintoma ser de alteração do humor, modificações do sono, ansiedade e do apetite sempre acompanham
Jose Juarez De Oliveira Junior
Jose Juarez De Oliveira Junior Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psiquiatra

|

Barueri

Tristeza é uma das várias emoções humanas. É natural ficarmos tristes por um tempo quando nos deparamos com certas situações comuns da vida. Porém, quando a tristeza persiste por muitos dias, quando ela é intensa, quando a pessoa não sente mais tanto prazer nas coisas que gostava de fazer, quando também se sente sem energia, com fadiga, sem esperança na vida, dificultando a realização de suas atividades diárias, neste caso é possível que não se trate apenas de uma tristeza, mas de um transtorno psiquiátrico. A depressão é causada por uma combinação de vários fatores, em maior ou menor proporção a depender de cada indivíduo. Herança genética + fatores psicológicos + situações estressoras.
Dr. Cleberson Galdino
Dr. Cleberson Galdino Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psiquiatra

|

Recife

A depressão causa muito sofrimento na pessoa, pois a sensação de tristeza constante, muitas vezes tira a vontade de realizar as atividades do cotidiano. Abandona-se as relações familiares e afetivas, pois parece que não se tem energia vital para isso. Com isso, sofre a pessoa deprimida e sofrem os familiares que estão ao redor. O tratamento psicanalítico possibilita que a pessoa que sofre com isso tenha melhoras consideráveis para retomar suas atividades cotidianas e reate seus vínculos afetivos.
Nadir Lara Junior
Nadir Lara Junior Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psicanalista, Psicólogo

|

Curitiba

Depressão não é tristeza. É uma doença que precisa de tratamento. Cerca de 18% das pessoas vão apresentar depressão em algum período da vida. A Gestalt-Terapia é uma escola de psicoterapia que tem o propósito de investigar e trabalhar com o ser humano em situações de impedimentos das possibilidades de crescimento e transformação criativa na sua relação com o mundo. O indivíduo com depressão encontra-se só, fragmentado, sem referência, geralmente rejeitado pela família e pelo mundo, sem amigos e sem perspectiva de trabalho, devido às condições sociais e culturais envolvidas na trama da vida por ela vivida, esses fatores repercutiram e repercutem em seu processo de subjetivação.
Dra. Monica Araujo Rodrigues Elisiario
Dra. Monica Araujo Rodrigues Elisiario Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psicóloga

|

Belo Horizonte

Depressão NÃO É (ou não deve ser) motivo de vergonha. Homens e mulheres de todas as idades estão sujeitos e NÃO É preguiça ou "coisa de quem não tem o que fazer". É uma condição séria que deve e pode ser tratada. Tristeza é uma reação comum, todos sofrem e não é sinal de doença, mas pode também ser tratada em psicoterapia. Também NÃO DEVE ser motivo de vergonha, mas não deve ser deixada de lado. É importante estar atento se a tristeza persiste e sempre procurar ajuda profissional para conversar. NÃO SE DEVE MEDICAR QUALQUER TRISTEZA, fique atento. NÃO TOME MEDICAMENTO sem ajuda profissional.
João Buono

Psicanalista

|

São Paulo

Ver mais

Tem perguntas sobre Depressão?

Nossos especialistas responderam 271 perguntas sobre Depressão.

Pergunte a milhares de especialistas de forma anônima e gratuita

  • A sua pergunta se publicará de forma anônima.
  • Faça uma pergunta concreta, mantenha o foco em uma pergunta médica.
  • Seja breve e conciso.
  • Este serviço não substitui uma consulta com um profissional da saúde. Se tiver algum problema ou urgência, vá ao médico ou ao pronto-socorro.
  • Não estará permitido obter segundas opiniões ou consultas sobre um caso em concreto.

Estas são as mais populares:

Olá! Minha sugestão é que, em paralelo, procure por atendimento psiquiátrico e psicológico, se possível que ambos os profissionais trabalhem em conjunto para que neste primeiro momento você possa receber um tratamento e acompanhamento assertivo.

  • 61
  • 72
  • 42
Bárbara Adele de Moraes Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psicóloga

Sorocaba

Marcar consulta

Procure um psicólogo que lhe transmita segurança para expor seus sentimentos. O mais importante é que você se sinta bem com o profissional que você escolher e principalmente sinta o resultado do processo.

  • 40
  • 30
  • 13
Marina Souza Duarte Alvarenga

Psicóloga

Belo Horizonte

O litio é usado em conjunto com antidepressivos tradicionais na depressão unipolar como estratégia de potencialização, ou seja, para dar um incremento no efeito do antidepressivo. No transtorno bipolar, o litio é uma das medicações estabilizadoras de humor de primeira-linha. É eficaz para controlar tanto os sintomas depressivos como os de euforia. Uma vez estabilizado o transtorno bipolar, o litio também age prevenindo novos episódios de humor. É uma medicação que tem eficácia comprovada em reduzir os pensamentos/tentativas de suicídio. Existe um certo medo e resistência disseminado em se tomar o litio, Em grande medida pela possibilidade de surgimento de efeitos colaterais (ganho de peso, tremores, intoxicação, acne...) que não são obrigatórios e se aparecem são perfeitamente manejados através de medidas simples e orientação adequada.

  • Obrigado 1
  • 1 especialista está de acordo
  • 10
  • 9
  • 15
Dr. Gustavo Henrique Takarada Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psiquiatra

Curitiba

Marcar consulta

Se você utilizar um antidepressivo para depressão e ela melhorar, você terá mais condições para ficar alegre, mas não quer dizer que será alegre o tempo todo nem que não haverá momentos de tristeza

  • Obrigado 0
  • 1 especialista está de acordo
  • 63
  • 9
  • 12
Dr. Thiago Reis Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psiquiatra

Teresina

Ver as 271 perguntas sobre Depressão