Estresse - Informação, especialistas, perguntas frequentes.

Tudo sobre Estresse

Informação sobre Estresse

É a reação de defesa fisiológica ativada para enfrentar uma situação de risco frente à ameaça da secreção de substâncias como a adrenalina. Quando o estresse se torna um problema constante, gera uma série de sintomas como dor de cabeça, insônia, indigestão, batimentos cardíacos rápidos ou nervosismo. Você pode até mesmo desenvolver outras doenças graves, como hipertensão, gastrite, úlceras de estômago, depressão, ansiedade, dermatite, disfunção sexual, entre outras.

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Os especialistas falam sobre a Estresse

A síndrome de burnout e o estresse são fatores muito comuns na nossa sociedade atualmente. O estresse é muito relacionado a outras doenças psiquiátricas como depressão e ansiedade. Pode apresentar uma necessidade intensa de autoafirmação, dores de cabeça, dores no corpo, insônia, fadiga, oscilações de humor, desatenção e até queixas gastrointestinais. O tratamento é feito com antidepressivos e psicoterapia. Há grande melhora do quadro com retomada da normalidade desde que feito tratamento correto. A demora em procurar ajuda piora os sintomas levando a depressão e outras doenças psiquiátricas.
Dr. Luís Guilherme De Oliveira Labinas
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Psiquiatra

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São José dos Campos

Identificação de fatores estressantes em sua vida, em todos os setores, desde o ambiente familiar ao ambiente de trabalho.
Daniela Sarmento
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Psicóloga

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Rio de Janeiro

Você já sentiu aquela vontade de simplesmente abandonar tudo? Você não sabe bem o porquê, mas a confiança que tinha em si mesmo já não está igual e, de repente, sente que não será capaz de fazer nada direito. Seu senso de humor já não é mais o mesmo, nem sua vontade de sexo. Além disso, trabalhar tornou-se penoso, sente-se sempre cansado e, sem causa nenhuma, irrita-se intensamente com qualquer coisa. Então, estes são sintomas de estresse. A psicoterapia é a forma mais eficaz de tratamento do estresse, pois buscará suas causas pela investigação de como você mesmo contribui para seu agravamento e trará mais clareza para pensar e agir de diferentes formas sobre o que vive e sente.
Rogério Cogo
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Psicanalista, Psicólogo

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Campinas

Estresse é um termo que foi importado da física para a medicina. Na física significa as alterações ambientais que um objeto ou material sobre, como elevação ou diminuição da temperatura, mudanças na pressão atmosférica, vibração, impacto, eletricidade. A capacidade de um material de manter suas características frente aos estresses do meio é chamada de resiliência. Quando o estresse supera a resiliência do material, este se deforma. Como uma barra de metal que você esquenta até ela se derreter. Ainda é metal, só que deformado. Na medicina é o mesmo conceito. Se o estresse que uma pessoa sofre é maior que a capacidade de resiliência da pessoa, a pessoa começa a se deformar (adoecer).
Willian Rezende do Carmo
Willian Rezende do Carmo Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Neurologista

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São Paulo

O Estresse tem trazido muito desconforto e atrapalhando o dia a dia de das pessoas no meio profissional e familiar. A irritabilidade, insônia, falta de paciência, falta de concentração e pessimismo, são alguns dos sintomas que caracterizam o estresse. O autoconhecimento auxilia o paciente a identificar os focos de estresse e decidir ações que tragam mudanças na maneira de pensar e reagir diante dos desafios diários. Excesso de estados de estresse, pode gerar sérias consequências físicas, tais como problemas cardíacas e outras doenças psíquicas, o ideal é acompanhar o quanto antes as causas, de modo que o tratamento seja uma prevenção de quadro mais avançados.
Bruna Rodrigues
Bruna Rodrigues Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psicóloga

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Itaquaquecetuba

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Nossos especialistas responderam 25 perguntas sobre Estresse.

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Estas são as mais populares:

Suas escolhas são muito boas. A orientação que lhe indico é que procure um profissional que tenha como diretriz estimular o crescimento da saúde em seu organismo. Parece estranho mais muitos profissionais de saúde são focados apenas em tratar a doença. Tratar a doença apenas, pode dar mais força ao crescimento da mesma. BUSQUE A SAÚDE !!! "A doença não resistirá à saúde!!!" Um abraço e paz profunda.

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Dr. Paulo Henrique C. Araujo

Fisioterapeuta, Osteopata

Goiânia

Ola! Penso que um psicologo pode ajudar. O tratamento consiste encontros frequentes com o profissional. Isso significa que havera encontros semanais ou quinzenais, conforme acordo com o profissional. Honestamente, gosto de encontros semanais. As sessoes tem duracao de aprox 1hora e tem o objetivo de ajudar o cliente a lidar e compreender o que esta dificil; buscando estrategias para nao ficar refem da situacao que angustia. Ps: sim, nao ha a possibilidade de fixar neste emprego mas tbm ha a possibilidade de tracar estrategias para conseguir outro que nao te cause esta vontade "de sair correndo". Enfim... Sugiro investigar tambem com o profissional que a atendera síndrome de burnout. Nao que voce tenha; por aqui nao ha como saber... é uma sugestao para avaliacao, pois é comum em ambientes de trabalho como o seu.

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Dra. Camila Mennella Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psicóloga

Santo André

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A primeira coisa a fazer é uma consulta com um médico de sua confiança para avaliar se há causas orgânicas para esses sintomas. O estresse pode provocar sintomas corporais e precisa ser tratado. Um bom psicólogo pode te ajudar a identificar as causas psíquicas desse estresse.

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Andrea Paula dos Santos Lara Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psicanalista, Psicóloga

Curitiba

Olá, o estresse entre outras modificações hormonais apresenta alteração do cortisol que ajuda na irritabilidade, atrapalha o sono por diminuição da melatonina que é secretada a noite e restaura o sono e o cérebro para o dia seguinte. Além disso aumentamos os gastos de adrenalina e serotonina,ligadas ao humor

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Jose Juarez De Oliveira Junior Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psiquiatra

Barueri

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