Dra. Ana Helena Moreira

Dra. Ana Helena Moreira

Psicóloga

Experiência em: Terapia de Casal, Psicologia Clínica, Psicologia Infantil, Terapia Familiar

Número de Identificação Profissional: 11/06681

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Endereço do consultório

Rua Humberto Monte, 2929 Sala 1001-Sul 60440-593 Parquelândia Fortaleza

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Experiência

Formação

  • PsicologiaUFC2010
  • Formação em Gestalt TerapiaCentro Gestáltico de Fortaleza2012
  • Arte TerapiaAquilae2013
  • Formação em Terapia de Casal em Gestalt TerapiaCentro Gestáltico de Fortaleza2014

Sobre mim

Número de Identificação Profissional: 11/06681

PSICOTERAPIA -  Embora normalmente seja buscada com a finalidade de superar dificuldades emocionais, comportamentais ou cognitivas, como por exemplo: crise no casamento, dificuldades em tomar decisões, traumas emocionais, dificuldades em lidar com pessoas, medo de falar em publico, explosões de raiva, timidez, fobias, compulsão por comida, bebida ou drogas, pensamentos depressivos ou de morte, ansiedade, etc., a Psicoterapia é prioritariamente um espaço de cuidado e autoconhecimento.

PSICOTERAPIA INDIVIDUAL- indicada para a pessoa que deseja trabalhar questões subjetivas internalizadas objetivando uma ampliação do autoconhecimento e do repertório de ações.

PSICOTERAPIA DE CASAL - indicada para trabalhar a relação do casal e é normalmente buscada quando o casal que se encontra num impasse em determinadas questões. Objetiva auxiliar o casal a encontrar a melhor forma de funcionamento conjugal, através da consciência de suas potencialidades e suas fraquezas e a mudança daquilo que não está funcionando.

PSICOTERAPIA FAMILIAR - indicada quando o principal aspecto a ser trabalhado são as relações familiares.

BIODANÇA - A Biodança tem como base o Princípio Biocêntrico e como objetivo trabalhar três níveis de vinculação: consigo mesmo, com o outro e com o todo. O tripé da Biodança é a música, o movimento e a consigna. Esses três elementos quando combinados auxiliam na vivência, que é pessoal e única. Através da Biodança trabalhamos nossa vitalidade, criatividade, afetividade, sexualidade e transcendência.

ARTE-TERAPIA- Baseia-se na crença de que o processo criativo envolvido na atividade artística é terapêutico e enriquecedor da qualidade de vida das pessoas. Por meio do criar em arte e do refletir sobre os processos e trabalhos artísticos resultantes, podemos ampliar o autoconhecimento  e aumentar a auto-estima.

TRABALHO DE CONSCIÊNCIA CORPORAL - Consciência corporal é o reconhecimento do corpo e daquilo que nele se passa.  O trabalho de consciência corporal busca resgatar a sabedoria do corpo através da escuta corporal a partir de exercícios específicos de respiração e movimento.

Experiência em

Idiomas

  • Português
  • Espanhol

Webs


Serviços

  • Primeira consulta Psicologia
  • Consulta domiciliar Psicologia
  • Primeira consulta Terapias Complementares e Alternativas
  • Aconselhamento Psicológico
  • Anamnese Psicológica
  • Apoio à amamentação
  • Apoio Psicopedagógico
  • Arteterapia
  • Atendimento em Psico-Oncologia
  • Atendimento na Clínica Social
  • Avaliação psicológica para cirurgia bariátrica
  • Avaliação Psicológica para Vasectomia e Laqueadura
  • Consulta psicológica da criança
  • Consulta psicológica do adolescente
  • Consulta psicológica do adulto
  • Consulta psicológica do idoso
  • Desenvolvimento a resiliência
  • Experiência Somática
  • Orientação aos pais
  • Orientação profissional
  • Orientação Vocacional
  • Preparação para aposentadoria
  • Psicologia Aplicada à Saúde
  • Psicologia Corporal
  • Psicologia da Personalidade
  • Psicologia do Desenvolvimento
  • Psicologia Educativa
  • Psicologia Social
  • Psicoterapia
  • Psicoterapia Adulto
  • Psicoterapia Breve
  • Psicoterapia Criança
  • Psicoterapia de Grupo
  • Psicoterapia somática
  • Reiki
  • Técnicas de respiração
  • Terapia da Gestalt
  • Terapia de Casal
  • Terapia de Casal Domiciliar
  • Terapia de Família
  • Terapia Familiar
  • Tratamento da ansiedade
  • Tratamento do transtorno de estresse pôs traumático

Respostas de Dra. Ana Helena Moreira

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Olá! É uma dor muito grande ter nosso corpo violado, principalmente na infância quando somos mais vulneráveis e não temos insumos cognitivos para entender e resignificar o acontecimento. Eu sugiro que você procure uma psicoterapia, de preferência algum psicólogo treinado em trabalhar com traumas e possa te ajudar a liberar esse trauma do seu corpo e resignificar cognitivamente e afetivamente esse fato. Só assim você vai liberar seu corpo, seu coração e sua alma desse acontecimento que deixou feridas, você vai curar seus traumas e sua criança ferida. Espero ter ajudado. Um grande abraço!!!

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Psicóloga

Fortaleza

Racismo é crime! Denuncie!!!
A depressão é uma doença e deve ser tratada. Procure ajuda profissional, este vai avaliar se você necessita medicamentos ou não. A terapia ajuda muito e também a meditação, mas é importante ser acompanhado por um profissional que faça uma avaliação. Espero ter ajudado!

Dra. Ana Helena Moreira

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Medicamento não faz milagres e quando ingerido por longo prazo causa outros problemas. Portanto, deve-se buscar e tratar a causa da enxaqueca e da fibromialgia e não apenas a dor. Um neurologista deve ser consultado para se tentar detectar causas fisiológicas. Muitas vezes enxaquecas e fibromialgia são doenças psicossomáticas e as causas devem ser buscadas nos hábitos diários, como alimentação, quanto estresse a pessoa é submetida ou se submete, qualidade do sono, se existe momentos de relaxamento, se a pessoa faz algum tipo de exercício físico, etc. Muitas vezes, quando a pessoa se conscientiza de como é árduo seu dia-a-dia e começa incluir momentos de descanso e laser esses sintomas diminuem. Não é fácil essa conscientização e uma mudança na rotina diária. Um bom terapeuta pode ajudar neste ponto.

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