Dra. Andressa Dorothea

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Os atendimentos tem a duração de 1h acontecem uma vez por semana, em horários previamente combinados entre paciente e profissional. Os atendimentos são feitos vis Skype ou Zoom.

O que é necessário?

– Computador ou Celular com câmera e microfone;
– Conexão com a internet;
– Ambiente calmo em que haja privacidade.

E quanto ao sigilo?

É aconselhado não utilizar computadores públicos ou de terceiros e apagar os históricos de conversações sempre
após as sessões. O seu computador deve ser protegido com um programa de antivírus e firewall.

Há diferenças significativas entre a psicoterapia presencial e a online?

Maria Adélia Minghelli Pieta, doutora em psicologia pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul, realizou um estudo sobre o tema, ela coordenou uma equipe de oito psicólogas que, entre junho e novembro de ****, atendeu 24 pacientes: 12 deles via Skype e 12 em sessões presenciais. Dois anos depois, comparou os resultados e constatou que a terapia online nada ficou a dever ao modelo convencional.

“Diante do grande número de evidências, sou a favor do atendimento psicológico a distância. Em certa medida, ele reproduz o que acontece nos encontros presenciais”, enfatiza a pesquisadora.
Dr. Elias Aboujaoud, da Universidade de Stanford, realizou um estudo com resultados efetivos no tratamento de depressão através de atendimento psicológico mediados por meios tecnológicos, ou seja, através da Terapia Online. Os sujeitos da pesquisa eram pessoas com depressão, fobia social, síndrome do pânico, fobias, disfunções sexuais e distúrbios relacionados com a imagem do próprio corpo obtiveram resultados muito semelhantes no tratamento online, quando comparados com o tradicional atendimento psicológico presencial.

A quem se destina?

Brasileiros residentes em outro país, que querem se consultar com psicólogos que falem sua língua materna;
Executivos ou empresários, atores, artistas que, por algum motivo não conseguem manter horários fixos na agenda ou encontram problemas para se deslocar ao consultório
Mães que enfrentam sintomas da depressão pós-parto ou que estejam se sentindo inseguras com a chegada do bebê e necessitam de suporte
Por pessoas com dificuldade de locomoção ou mobilidade reduzida, deficientes visuais;
Pessoas afastadas após um procedimentos médicos, cirurgias;

Uma das vantagens da utilização de tecnologias eletrônicas e digitais em tratamentos psicoterápicos é a de que o indivíduo pode acessá-las do ambiente em que se encontra, desde que aconteça em ambiente em que o sigilo seja preservado;

Há eficácia? Como se da a relação terapêutica?

“Como se sabe, a relação terapêutica se caracteriza pelo padrão comunicativo que se estabelece entre terapeuta e paciente na expressão implícita ou explícita de sentimentos e atitudes entre um e outro (Gelso & Carter, ****). Ela tem sido fortemente associada aos resultados do tratamento (Horvath, Del Re, Flückiger & Symonds, ****). É de se esperar que essa relação, na sua forma online, difira qualitativamente de sua versão presencial. No entanto, pesquisas têm apontado para semelhanças entre ambas. Escalas de medida da relação terapêutica utilizadas em intervenções psicoterápicas têm mostrado que as pontuações obtidas nas terapias online não diferem significativamente das encontradas nas tradicionais”. (Dra. Maria Adélia Minghelli Pieta)

A psicoterapia é um espaço de crescimento, curso para lidar com as dificuldades inerentes da existência. É a construção de um espaço de fala, escuta, análise e compreensão das questões trazidas, para mobilizar forças internas e alcançar a mudança necessária.

Normalmente as pessoas buscam psicoterapia:

* Por problemas de relacionamento pessoal ou profissional;
* Quando buscam fazer a escolha ou uma transição de carreira;
* Ao sentir significativas mudanças de comportamentais como tristeza, irritabilidade, estresse, angústia
* Ao perceber alterações de apetite, sono, cansaço, alterações na concentração;
* Quando perdem um ente querido ou animal de estimação e enfrentam dificuldades no luto;
* Quando o médico psiquiatra ou ginecologista recomenda;
* Quando diagnosticadas com Depressão, Ansiedade, Síndrome do Pânico, Bipolaridade, Fobias, etc.* Algumas informações foram ocultadas para proteção de dados.Você as verá depois de agendar a consulta.

Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.