Carolina Rezende

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Experiência

Sobre mim

Psicóloga clínica desde 2005, especializada na abordagem Cognitivo Comportamental desde 2008. Experiência em avaliações neuropsicológicas desde 2009,...

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Experiência em:

  • Neuropsicologia
  • Terapia Cognitivo Comportamental
  • Hipnoterapia

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Dúvidas respondidas

20 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Transtornos de ansiedade

Tomo muito café, isso provoca ansiedade?

O café é rico em cafeína, que é um estimulante, e seu consumo pode provocar certa agitação em algumas pessoas, o que não configura um quadro de ansiedade. Pessoas que já são ansiosas podem perceber um aumento de suas sensações desagradáveis com a agitação provocada pela cafeína. Entretanto o uso de café não provoca ansiedade. Normalmente o consumo exagerado de café (cerca de 4 xícaras ou mais ao dia), por um longo período de tempo (mais de dois anos), está associado ao desenvolvimento de depressão por redução na produção de dopamina.

 Carolina Rezende

Pergunta sobre Terapia de Casal

Estou em um relacionamento ha 3 anos e meio, nos amamos muito, mas brigamos e temos discussões por motivos muito pequenos. Gostaríamos de saber se uma terapia de casal nos ajudaria?

A terapia de casal auxilia o casal a desenvolver uma maior percepção de reais conflitos e desenvolver mecanismos de solução desses problemas, com certeza pode auxiliar em muito. Quando uma das pessoas se recusa a participar da terapia no entanto, a pessoa que sente essa necessidade pode ainda optar por terapia individual, pois através desse procedimento poderá analisar melhor seu relacionamento e desenvolver habilidades para resolver conflitos e tomar decisões de forma mais segura e sadia.

 Carolina Rezende

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Perguntas frequentes