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Bom dia! Nada melhor para saúde que uma boa noite de sono. Os distúrbios que afetam o sono podem estar relacionados a vários fatores, como exemplos: os desequilíbrios emocionais, alimentares, respiratórios, da anatomia facial, etc. Muitos fitoterápicos prometem um sono tranquilo, os mais conhecidos a como Camomila, Passiflora e Valeriana apresentados em infusão ou cápsulas, o efeito esperado nem sempre acontece. Se o alvo está errado, o produto, é claro, não vai produzir a resposta esperada. Só dá para apostar num sono bom, se diagnosticada a causa de uma possível insônia, e para isso uma boa orientação de um profissional médico e dentista, associado a exames clínicos, polissonografia e radiografias da face que associados apontarão para um tratamento específico e boa qualidade de sono, quer seja com uso de medicações ou não.

Valter Luis Varise
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Valter Luis Varise

Dentista, Medico do Sono

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