Danilo Costa, Psicólogo São Paulo

Danilo Costa

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Tem um ditado popular muito conhecido que é: Pense antes de falar!, mas eu discordo totalmente dessa colocação e adoto em minha vida o inverso, que é:...

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  • Psicoterapia para Adolescentes

Tratar condições médicas

  • Depressão
  • Histeria
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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Ansiedade

Sinto falta de ar (no inicio sentia dor e não conseguia respirar fundo), ansiedade, coração acelerado, insônia, tremedeira, não sei qual especialista procurar pois pode ser sintomas de qualquer problema. Haveria possibilidade de um problema no coração ou no pulmão causar ansiedade e os outros sinto?

Pesquisar as possíveis origens biológicas é importante, mas com certeza é necessário olhar para as questões psicológicas que envolvem suas angústias tão aparentes.

Boa sorte!

Danilo Costa

Pergunta sobre Cloridrato De Sertralina

Tenho depressão/ansiedade. Há 2 meses tomo sertralina.Iniciei com 25mg. Hoje faz 9 dias que estou tomando 150mg.100 a noite,50 manhã.Ao acordar,aumenta muito a depressão e ansiedade.Depois vai melhorando ao longo do dia e a noite me sinto bem.No outro dia a msma coisa.O que fazer p/ melhorar de vez?

Nós somos seres complexos e NÃO há apenas um caminho para melhorar sua depressão.

Também não gosto de falar em cura, pois quando se trata de sentimentos e emoções o melhor é aprender a lidar de maneira diferente com eles, enxergar que a depressão é uma doença é importante, mas você não é assim, apenas está assim.

Acredito que o melhor dos mundos é ir a terapia ao menos uma vez por semana, não tomar medicação sem orientação de um psiquiatra e praticar exercícios físicos.

Claro que precisa de energia para fazer tudo isso e se possível, peça para um familiar ou amigo lhe acompanhar aos tratamentos no início.

Boa sorte!

Danilo Costa

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Experiência

Sobre mim

Tem um ditado popular muito conhecido que é: Pense antes de falar!, mas eu discordo totalmente dessa colocação e adoto em minha vida o inverso, que é:...

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Experiência em:

  • Psicoterapia para Adolescentes

Tratar condições médicas

  • Depressão
  • Histeria
  • Transtornos De Estresse
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Artigos

Depressão

A depressão é um estado de muito sofrimento e sua melhora está diretamente relacionada com a maneira que você enxerga o mundo. Quando alguém chega ao consultório nesse estado, terá a oportunidade de se abrir, ser acolhido e visualizar novas maneiras de lidar com seus próprios pensamentos e sentimentos. Acredito que a saída está dentro de você e lhe ajudarei a encontrar um caminho mais fácil de prosseguir.


Bulimia Nervosa

A Bulimia e a Anorexia são transtornos considerados alimentares pela comunidade médica, porém o que os pacientes muitas vezes desconhecem são as causas do inconsciente que estão relacionadas a esses comportamentos. É preciso que o paciente crie dentro de si um espaço de continência para dar conta de suas emoções a ponto de quem sabe extinguir tais comportamentos. Quando uso o termo continência quero dizer: Somos um caldeirão de emoções e na bulimia e anorexia o paciente está transbordando de maneira que não consegue lidar com suas emoções. Nosso trabalho vai de encontro com essa ideia no sentido de ou aumentar o tamanho do caldeirão ou acomodar as emoções dentro do que já existe.


Depressão pós-parto

A Depressão Pós-Parto é uma situação muito complicada e envolve não só a mãe, mas um bebê que está em um dos momentos mais importantes de sua vida. Deve ser tratada o mais rápido possível com medicação e acompanhamento psicológico, muitas vezes mais do que uma vez por semana. Pode estar relacionada a sentimento de perda da liberdade, do amor do marido, do corpo, de medo de não conseguir ser suficientemente boa mãe, etc, pode levar a sentimentos torturantes. O tratamento consiste em acolher essa mãe e dar espaço para suas piores emoções surgirem no consultório, dando a possibilidade de repensar a vida e voltar a um curso saudável.


Transtornos De Estresse

Como anda você no meio dessa loucura do dia-a-dia? Olhar pra dentro, enxergar suas reais necessidades, o que te leva a fazer o que está fazendo e quais estratégias para ter a vida que deseja em um futuro próximo, são um dos temas abordados nas sessões. Como você está se relacionando com as coisas que acontecem no cotidiano? O seu estresse está a serviço de que, na sua vida? Ter um espaço para pensar em você é muito importante para dar conta das emoções que estão transbordando. A vida pode ser encarada de maneiras diferentes, mas no momento você pode não estar encontrando outros olhares. É nisso que posso lhe ajudar.

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