Dra.
Elisa Lerch
Nutricionista
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Número de registro: CRN/11 1621
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Teste de Intolerância Alimentar
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Vitamina B5: O ácido pantotênico
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Experiência
Sobre mim
Bacharel em Nutrição pela Rede Metodista de Educação do Sul, Pós-Graduação em Gestão em unidades de Alimentação e Nutrição Gastronomia e Hotelaria, Es...
Certificado Doctoralia
21 opiniões de pacientes
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Adorei a Dra Elisa!!
Super atenciosa!!
Com certeza com o a poio e profissionalismo dela conseguirei chegar ao meu objetivo!!
Rafaele sales
Muito atenciosa e explica tudo com bastante clareza atendimento excelente já sai do local com a minha dieta e se mostrou sempre a disposição em vaso de dúvidas
Shayanne Feitosa
A forma como a Elisa explica, toda a disponibilidade em conversar, a amar dúvidas e mostrar o que é importante e como podemos melhorar a nossa qualidade de vida é maravilhoso. Uma profissional excelente e motivadora.
Thais
Muito competente, ótima dieta, muito atenciosa! Sempre indico para meus familiares e amigos! É importante para a qualidade de vida!
Pably Cunha
Uma excelente profissional. Tenho tido, excelentes resultados. Ela é muito atenciosa e competente. Muito boa a consulta e o acompanhamento.
S.A
Muito atenciosa, sanou todas as minhas dúvidas e as propostas apresentadas foram extremamente satisfatórias.
Excelente atenção. Recomendo demais.
MF
Gostei muito é uma ótima profissional, inteligente, atenciosa, nos passa toda confiança necessária .
Renata Nogueira
Excelente profissional, atenciosa, competente e dedicada.
Faz o paciente sentir se motivado para atingir o resultado.
Silmara
A Elisa e uma excelente profissional, tirou todas as dúvidas sobre minha alimentação, super atenciosa.
Jb
Consulta excelente. Saí com uma estratégia muito bem feita além da certeza de que a qualidade de vida irá melhorar.
Dúvidas respondidas
4 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Quais são os alimentos ricos em vitamina H? e quais suas funções?
A Biotina, também conhecida como vitamina H, vitamina B7 ou Vitamina B8, é uma vitamina que funciona como uma coenzima, tendo importante função na produção de energia, participando do metabolismo de carboidratos, lipídeos e proteínas. Ela age diretamente na formação da pele, e tem como uma de suas funções neutralizar o colesterol.
A sua carência pode causar dermatite, pele seca e fina, alterações no sistema nervoso central, dores musculares, conjuntivite, aumento do colesterol, entre outros.
Dentre os alimentos fontes de biotina, podem ser citados: fígado de preferência orgânico, ovos inteiros, soja desidratada, amendoim, avelã, amêndoas, germe de trigo, aveia, acelga cozida, batata-doce, salmão, alguns vegetais, tais como couve-flor, ervilha, espinafre e frutas como banana, morango, melancia, mamão papaia e laranja.
O ideal é que você procure um profissional Nutricionista para lhe orientar melhor e elaborar uma dieta voltada para a sua real necessidade e tolerância.
Minhs filha fez teste de intolerancia à lactose e de negativo. Mas ela tem fores de cabeça horriveis qdo toma leite ou come derivados. O teste realmente identifica a alergia?
A dor de cabeça pode estar relacionada a várias alterações no organismo. Importante procurar um
Profissional para lhe orientar qual a melhor dieta e exclusão dos possíveis causadores.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
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