Ganho De Peso - Informação, especialistas, perguntas frequentes.

Tudo sobre Ganho De Peso

Os especialistas falam sobre a Ganho De Peso

A medicina estética e a psicologia estética trabalham juntas. A ansiedade é uma grande vilã dos pacientes que procuram tratamento estético, que se enquadram no grupo dos que necessitam de um psicólogo. Os que fazem cirurgia bariátrica (com obesidade mórbida), por exemplo, muitas vezes ficaram obesos não somente por uma dieta inadequada, mas também em função de utilizarem a comida para lidar com a ansiedade, angústia ou vazio. Por isso, a necessidade do médico e psicólogo trabalharem juntos. Assim, há pacientes que mutilam o próprio corpo em função de muita ansiedade e procuram somente tratamento estético e/ou médico para o tratamento. Tratar a mente nesta situação também é fundamental.
Silvana Frassetto
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Psicóloga

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Porto Alegre

A maioria das pessoas buscam pela troca de massa corporal, ou seja, trocar gordura corporal por massa muscular. Quem não gostaria disso heim?O que posso dizer é que com disciplina e força, esse desafio é alcançável, só é necessário um acompanhamento da dieta, algumas mudanças de hábitos como por exemplo dormir mais cedo e ter um sono reparador, além da atividade física própria para nosso objetivo. Não é um processo rápido, milagroso, mas é totalmente alcançável, isso eu posso garantir. Lógico que vai depender da genética e da adesão a tudo que mencionei anteriormente. Mas estamos aqui para ajudar você a conquistar seu objetivo.
Dra. Mírian Bento de Oliveira Sobrinho
Dra. Mírian Bento de Oliveira Sobrinho Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Nutricionista

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Goiânia

Para trabalhar o ganho de peso, é necessário entender o que está por trás dele. Ou seja, o ganho de peso é uma consequência de algo que está acontecendo. Um exemplo é se está ansioso e acaba comendo em excesso para aliviar a ansiedade. Por isso é importante passar pelo processo de psicoterapia, para adquirir esse autoconhecimento e reavaliar suas crenças. Para refletir: como você está se tratando? Pois pode gerar uma certa tendência de sempre se cobrar que precisa emagrecer e se sentir insatisfeita com seu corpo. Ao invés disso, procure o equilíbrio (a terapia ajuda muito nisso) e isso vai refletir no seu peso. O importante é estar mente e corpo em equilíbrio e isso refletirá no seu corpo.
Fernanda Simionato Costa
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Psicóloga

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Campinas

A obesidade nao e apenas um problema. E uma doenca que justifica tratamentos baseados em evidencias bem fundamentadas e orientacao nutricional, atividade fisica e comportamental, terapia medicamentosa e cirurgia. Nao existe uma medicacao que se recomende para todos. O individuo precisa ser avaliado e escolha do tratamento individualizada. Varias alteracoes hormonais e metabolicas podem causar ou se iniciar pela obesidade.
Dra. Aline Pinho Carvalho
Dra. Aline Pinho Carvalho Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Endocrinologista

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Aracaju

A psicoterapia auxilia a prevenção de ganho de peso e também no emagrecimento trabalhando principalmente os pensamentos dos pacientes que muitas vezes são carregados de crenças distorcidas a respeito de si e do mundo. Pensamentos do tipo: ''- Já estraguei meu regime mesmo então vou chutar o balde e comer esse bolo inteiro.'' Ou então: -Começo na segunda feira o regime'', somente atrapalham quem está fazendo regime e poderiam ser trocados por ''-Tudo bem, posso ter saído do regime, mas não o estraguei, só foi um deslize e vou continuar firme.''No segundo caso poderíamos pensar:''Por que esperar até segunda feira? Para emagrecer não tenho que esperar a semana começar''.
Ricardo Daud Amadera
Ricardo Daud Amadera Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psicólogo

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São Paulo

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É preciso tomar duas ações importantes o mais rápido possível. Levar a um nutricionista para que ele possa avaliar, preparar uma dieta para ganho de peso e acompanhar o processo. Procurar um psicólogo para cuidar das questões ligadas a percepção dela sobre o corpo, auto estima e acompanhá-la enquanto ela faz a dieta prescrita pelo nutricionista. Um ponto importante na terapia é descobrir se a insatisfação com o corpo é o real motivo por trás da ameaça a tirar a própria vida, muitas vezes o real motivo está em outro lugar que ela não tem consciência. Por isso é preciso investigar e acompanhar para que ela possa ficar bem com ela mesma. O trabalho conjunto de nutricionista e psicologo é imprescindível nesse caso.

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Juliana Rezende Ferreira Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psicóloga

Belo Horizonte

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Já procurou fazer um trabalho multidisciplinar (Nutricionista, Psicólogo, Médico)? Pode ser que tenha algum fator que te impede manter ou perder peso.

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José Wellington Molina Prata

Psicólogo

Londrina

Olá! Uma vez descartadas anormalidades fisiológicas, busque um psicólogo para tratar de questões emocionais relacionadas a ansiedade. Muitas vezes o indivíduo fecha suas possibilidades em terapêutica medicamentosa, mas vale lembrar que reeducação alimentar, atividade física e equilíbrio emocional é o tripé de um processo saudável de emagrecimento. Espero ter ajudado!

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Cláudia Bispo Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psicóloga

Salvador

Decadronal é um corticoide. O ganho de peso com uso desse tipo de substância ocorre por aumento da retenção de água no corpo e distribuição irregular de gordura. Além disso há vários efeitos colaterais e portanto só devem ser utilizados se houver indicação clínica e deve ser prescrito por um profissional médico. Alem da retenção de líquidos, o uso prolongado pode causar atrofia muscular, além de aumentar o risco para infecções. O uso de corticóides por mais de 30 dias pode levar a um depósito irregular e geralmente o indesejável de gordura em partes do corpo como pescoço, costas e abdômen além do aparecimento de estrias. Há a possibilidade de desenvolver diabetes, hipertensão e Síndrome de Cushing que causa o arredondamento da face, presença de acne, depósito de gordura na barriga e afinamento dos membros. Um acompanhamento individualizado com o Nutricionista que identifique as causas da magreza e monte um planejamento alimentar adequado com suplementos será a solução mais indicada.

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Christinna Azevedo

Nutricionista

Rio de Janeiro

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