Lombalgia (dor lombar) - Informação, especialistas, perguntas frequentes.

Tudo sobre Lombalgia (dor lombar)

Informação sobre Lombalgia (dor lombar)

O que é lombalgia?

Dor lombar lombalgia é definida como uma dor mais ou menos forte na região inferior das costas. Pode ser aguda (início súbito e grave) ou crônica se durar mais de três meses. Dor lombar geralmente ocorre em pessoas mais jovens, cujo trabalho requer esforço físico, mas não é incomum em pessoas mais velhas como aposentados.

Quais são as causas da dor lombar?

Na maioria dos casos é possível definir a causa exata da dor nas costas. Em 25% dos casos, no entanto, pode identificar a causa responsável. Muitas vezes, estes pacientes sofrem de uma hérnia de disco, ou osteoporose (diminuição da calcificação óssea), ou uma espinha curvada de forma anormal (escoliose), e em raras ocasiões, uma lesão óssea causada por um tumor ou infecção.

Quais são os sintomas de lombalgia?

  • Dor na região lombar, às vezes com irradiação para as nádegas, a parte traseira das coxas e virilha. A dor piora com o movimento.
  • Mobilidade reduzida da coluna vertebral, especialmente quando inclinada para frente ou para trás.
  • Contrações dos músculos ao redor da coluna vertebral, causando rigidez.
  • Quando há dor e contratura, a volta pode ser inclinada para um lado, causando uma mudança de postura.
  • A dor às vezes é acompanhada por um formigamento ou dormência na região lombar, nádegas e pernas.

Quais são os sinais?

Se de repente você perceber que perdeu o controle da bexiga ou do intestino (começa a urinar e defecar involuntariamente), ou uma perda de sensibilidade ocorrer total ou parcialmente na parte inferior das costas ou nas pernas, você deve contactar o seu médico imediatamente ou vá para a sala de emergência.

Se você sofre de dor nas costas e começa a notar uma perda de força ou massa muscular em uma ou ambas as pernas, você deve contactar o seu médico.

Nestes casos anteriores, isso é devido à dor nas costas com uma manifestação de um quadro mais complexo, como uma hérnia de disco lombar, que também produzem a dor lombar pode causar dor ciática.

O que você pode fazer em casa para aliviar a dor?

Em casos de lombalgia aguda

  • AINEs e relaxantes musculares são eficazes. Analgésicos podem ajudar a aliviar a dor. Lembre-se de consultar o seu médico se você tem ou teve dor no estômago antes de iniciar o tratamento com anti-inflamatórios.
  • Manter-se ativo é benéfico. Continuar a sua atividade diária, tanto quanto a dor permite.
  • Calor local com uma almofada de aquecimento. Nadar em uma piscina aquecida.
  • Descansar e dormir em uma superfície firme e plana, se possível.
  • Evite levantar peso e sentar em cadeiras baixas.
  • É importante notar que dor nas costas é raramente causada por uma doença grave e dor geralmente desaparecem dentro de alguns dias.

Em casos de dor lombar crônica

Se você tem dor nas costas por um período prolongado, consultar o seu médico. Raramente uma radiografia (raios-x) fornece informações adicionais sobre a causa, mas deve ser feito se houver qualquer suspeita pelo médico para descartar processos mais graves que são responsáveis ??pelo quadro. Visitar um fisioterapeuta ou quiroprático para manipulação da coluna vertebral pode ser benéfico, resultando em alívio da dor. Mas esse alívio não é sempre durável. Lembre-se de ir para os profissionais, fugindo da auto massagem que pode levar a um agravamento das lesões.

Higiene postural, bem como exercícios de fortalecimento dos músculos abdominais e nas costas pode ser muito benéfico para o alívio da dor e prevenção.

Não há evidências de que esses tratamentos são eficazes: uso de antidepressivos, a tração, as injeções de faceta articular e biofeedback (feedback) e EMG (eletromiografia).

Como o médico dá um diagnóstico?

Na maioria dos casos, o médico chega a um diagnóstico a partir das informações fornecidas pelo paciente. Quiropráticos costumam fazer uma exploração detalhada observando os movimentos das articulações da coluna, quadris e pélvis, fazendo testes musculares e articulares e verificam se existe um nervo comprimido na coluna vertebral.

Normalmente você não precisa de raios X ou exames de sangue para descartar causas mais graves de dor nas costas.

Como é a dor lombar?

Aguda Lumbago

  • É benéfico para o adiministración de AINEs e permanecer ativo.
  • O manejo da dor é possivelmente benéfico e manipulação da coluna vertebral.
  • Com vantagens e desvantagens: tomar relaxantes musculares.
  • Ninguém sabe a eficácia de colchicina, injeções esteróides epidural, injeções em articulações, higiene postural, feedback de EMG, exercícios de volta, o uso de lumbostato (faixa), as sessões de fisioterapia, TENS (estimulação elétrica nervosa transcutânea).
  • Possivelmente prejudiciais Resultam em repouso no leito e tração.

Dor lombar crônica

  • Exercícios são benéficos para fortalecer os músculos das costas e higiene postural.
  • São possivelmente benéficos: analgésicos, antiinflamatórios, injeções em ligamentos e pontos de gatilho, manipulação da coluna vertebral.
  • São de eficácia desconhecida a colchicina, antidepressivos, relaxantes musculares, injeções esteróides epidural, acupuntura, TENS, fisioterapia, o uso de lumbostato, permanecer ativo.
  • Provavelmente não são benéficos repouso no leito, EMG feedback.
  • Injeções são potencialmente prejudiciais para a junção da faceta e tração.

Evolução da lombalgia

A evolução é boa, desde que a pessoa mantenha-se ativo e receba tratamento adequado no início do quadro.

Mostra-se que a parte traseira mais fraca da musculatura abdominal e inferior aumenta o risco de dor lombar, por isso é recomendado o exercício moderado destinado a fortalecer o músculo.

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Os especialistas falam sobre a Lombalgia (dor lombar)

Dor Lombar é uma das principais causas limitadores da qualidade da vida do paciente. Utilizando condutas como a Cinesioterapia, a Eletrotermofototerapia, a liberação Miofascial, é comprovado que o paciente apresenta uma significativa melhora após alguma sessões, deixando claro que não podemos estabelecer um número certo de sessões para a melhora do paciente ou ainda para sua alta do tratamento.
Vinicius Azambuja Teixeira dos Santos
Vinicius Azambuja Teixeira dos Santos Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Fisioterapeuta

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Rio de Janeiro

80% das pessoas terão algum episódio de lombalgia durante suas vidas. a dor lombar acomete todas faixas etárias, mas principalmente adultos e idosos. 90% das causas de dor lombar são mecânicas, ou seja, não são causadas por doênças. O tratamento da Lombalgia, quando não é causado por doênças, deve ser direcionado para um tratamento não Cirúrgico, tirando o paciente da crise aguda, com anti-inflamatórios, analgésicos, Fisioterapia, Acupuntura ,para depois colocá-lo em uma atividade física de fortalecimento muscular( Pilates,Musculação, Hidroginástica, natação, Yoga). Assim fortalecendo a musculatura das costas e abdôme, evitará os episódios de recorrência da lombalgia.
Dr. Francisco Valmir Fernandes
Dr. Francisco Valmir Fernandes Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Ortopedista - Traumatologista

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Fortaleza

A dor lombar ou lombalgia é a dor que ocorre entre as costelas e bacia na parte dorsal do corpo. É um sintoma e não uma doença e pode representar problemas em diferentes sistemas, como o urogenital ou músculo esquelético. Na maior parte das vezes a dor vem do sistema muscular da coluna, do disco intervetebral ou do músculo. Uma avaliação com história e exame físico adequado é suficiente para chegar ao diagnóstico na maioria das vezes. Exames complementares com radiografias e ressonância magnética são importantes na suspeita de patologias específicas e servem para confirmação. A maior parte das dores musculares tem melhora com tratamento clínico com anti inflamatórios e fisioterapia.
Dr. Flávio Zelada
Dr. Flávio Zelada Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Ortopedista - Traumatologista

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São Paulo

A dor lombar é uma condição de saúde pública, atingindo grande parte da população mundial. Muitas vezes dizem que a dor lombar é causada por hérnias, degenerações do disco, artrose...enfim. O que se sabe é que muitas vezes pessoas que não tem dor alguma, ao fazerem exames de imagem, como a ressonância, apresentam também hérnias e degenerações. Isso mostra que nem sempre a fonte da dor é necessariamente um problema estrutural da coluna. A dor lombar tem origem multifatorial. Entre elas estão ocupação, hábitos (fumo, sedentarismo), crenças, perfil psicológico, etc... A melhor solução para essas dores é MOVIMENTO, e através do Método Mckenzie podemos encontrar esse movimento específico.
Glycon Ribeiro de Castro Filho
Glycon Ribeiro de Castro Filho Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Fisioterapeuta

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Florianópolis

A dor lombar, ou também chamada lombalgia, é segunda principal causa de procura aos prontos-socorros em todo o mundo, ficando atrás apenas das infeções das vias aéreas superiores (gripe, resfriado). Frequentemente, a lombalgia é causada por problemas que não estão relacionados à coluna vertebral e somente com uma avaliação de um profissional especialista é possível fazer esta distinção. O tratamento da dor lombar é bastante amplo e envolve a interação de equipe multiprofissional: cirurgião de coluna, fisiatra, fisioterapêuta, dentre outros. Apenas uma pequena parte dos pacientes necessitarão de cirurgia. Converse com o seu médico e esclareça todas as suas dúvidas !
Dr. Iuri Neville
Dr. Iuri Neville Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Neurocirurgião

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São Paulo

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Estas são as mais populares:

As dores da coluna dificilmente são devidas a um só motivo. Além do esforço físico que vc faz no trabalho, precisamos avaliar sua idade, seu peso e altura. Precisamos saber se você faz ou não atividades físicas, se descansa bem à noite, se se alimenta bem, se está passando por período de muito stress. Dependendo do caso também precisaríamos ver alguns exames da sua coluna. Apenas analisando todos esses aspectos de forma conjunta é possível te indicar o melhor caminho para tratar suas dores. Procure um especialista em coluna para melhor avaliação.

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Dr. Carlos Eduardo Narciso Sakai Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Ortopedista - Traumatologista

São Paulo

estudadas as causas mais e menos prováveis para tal dor, há que caracterízá-la como neuropática ou somestésica.A partir disso e de exames de estruturas intra-abdominais baixas - pélvicas - as condutas virão do diagnóstico causal com incentivo de postura corrigida,fisioterapia para refôrço da musculatura envolvida.

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Dr. Julio Gallani da Cunha Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Neurologista

Santos

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A vértebra transicional é um achado comum em exames radiológicos com prevalencia de 4 a 36%, segundo estudos. É uma alteração congênita onde ocorre a fusão de parte da vértebra L5 com o sacro ou se detecta a presença de uma vértebra a mais na região lombar baixa. Em caso de dor lombar crônica, recomenda-se procurar um especialista para avaliação. Se assintomático, o melhor a se fazer é a prevenção através de orientações posturais e exercícios físicos adequados para evitar a sobrecarga na região.

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Dra. Marina Porangaba Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Reumatologista

Rio de Janeiro

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Boa tarde, essa nodulação pode ser um Hemangioma, uma alteração benigna, inócua que geralmente se não tem efeito compressivo sobre as raízes neurais ou medula não provoca dores, sugiro a complementação da investigação com uma consulta com especialista que pode investigar o motivo da dores e se houver necessidade uma Ressonância pode trazer mais detalhes dessa lesão e confirmação diagnostica, atenciosamente.

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Robson Prudêncio Silva Lima Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Especialista em Dor, Neurocirurgião

São José dos Campos

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