Transtorno da Ansiedade - Informação, especialistas, perguntas frequentes.

Tudo sobre Transtorno da Ansiedade

Os especialistas falam sobre a Transtorno da Ansiedade

Transtorno da Ansiedade Generalizada é quando, por mais de 6 meses, em várias áreas da vida pessoal e do trabalho, a pessoa apresenta muita ansiedade associada a uma tendência a se preocupar excessivamente com problemas, temendo sempre que o pior aconteça a sua saúde; cansa-se facilmente; não dorme bem; irrita-se por motivos que antes incomodariam menos; tem os músculos tensos, principalmente nos ombros e nuca; tem dificuldade de se concentrar e mal consegue relaxar. O tratamento psiquiátrico é eficaz no controle dos sintomas e pode ser complementado por psicoterapia para aumentar sua efetividade a longo prazo.
Dr. Rafael Ventura Lima
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Psiquiatra

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São Paulo

A ansiedade é algo comum em todas as pessoas, em níveis exagerados passam a não mais nos proteger mas a paralisar diante de coisas que não merecem tanto medo. Por exemplo, é normal quando se apresenta uma palestra ou um vai a uma entrevista de emprego que se sinta ansioso alguns minutos antes de iniciar, porém, quando a ansiedade apresenta prejuízos na vida tais como:  insônia, taquicardia, calafrios, sudorese, falta de ar, tremores, pensamentos de incapacidade e etc. se faz necessário uma intervenção psicoterapêutica. Algumas doenças estão associadas a ansiedade, entre elas: Transtorno de Pânico, fobias, transtorno obsessivo compulsivo (TOC), transtorno de ansiedade generalizada.
Dra. Vilma Oliveira
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Psicóloga

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Londrina

Você já sentiu uma ansiedade tão intensa que se tornou um "Pânico"? É uma sensação de extrema ansiedade ou de medo intenso, sem que exista uma causa aparente ou definida. Pode durar desde alguns minutos até horas. Os sintomas incluem sentimentos de morrer ou de perder o controle de si mesmo, respiração rápida e ofegante. Pode ter suores nas mãos, tonturas ou sensação de desequilíbrio, dor ou aperto no peito, além da sensação de imensa solidão, morte iminente ou que algo muito ruim está para acontecer. Os sintomas de um ataque de pânico podem ser tão intensos, que a pessoa pode pensar que está tendo um ataque cardíaco. É importante descobrir se existe algum problema isolado ou orgânico.
Cleunice Paez Borges

Psicóloga

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São Paulo

A ansiedade patológica ocorre quando este estado está desproporcional à situação enfrentada, ou quando ocorre na ausência de qualquer perigo real. Uma vez que a percepção de perigo depende fundamentalmente do processamento cognitivo do indivíduo, podemos dizer que mesmo uma situação de perigo imaginário (fantasias) é capaz de desencadear respostas de ansiedade em uma pessoa. À parte a recomendação consensualmente aceita de medicação e psicoterapia, existem algumas técnicas bastante simples que podem ser utilizadas a qualquer momento, e que interrompem, relativamente rápido, o estado corporal que a ansiedade provoca.
Dra. Sirlei D. Ribeiro Giannini
Dra. Sirlei D. Ribeiro Giannini Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psicóloga

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Uberlândia

Os Transtornos de Ansiedade causam limitações pessoais, profissionais e acadêmicas, pelo alto custo emocional de seus sintomas. São eles: . Síndrome do Pânico . Transtorno Obsessivo Compulsivo . Ansiedade Generalizada . Ansiedade Social . Transtorno do Estresse Pós Traumático A Terapia Cognitivo Comportamental, através da reestruturação cognitiva, capacita o indivíduo a intervir em seus processos disfuncionais de interpretações e percepções, favorecendo o ajustamento. Técnicas com enfoque comportamental, como exposição gradual à situação fóbica e escala de graduação do evento fóbico, levam ao acesso aos recursos de enfrentamento e proporcionam diminuição dos sintomas e qualidade de vida.
Rita K. A.Costa
Rita K. A.Costa Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psicóloga

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São Paulo

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Estas são as mais populares:

Olá, Você já reconheceu que sua relação com a comida está alterada por conta da ansiedade demasiada que tem sentido recentemente. Reconhecer o problema é o primeiro passo! Mas se queremos resolvê-lo, o segundo é procurar uma ajuda profissional. Você já sabe que este jeito de lidar com a ansiedade não é nada funcional. Ainda que traga um alívio momentâneo, depois pode haver culpa e arrependimento, além de questões fisiológicas como alteração de peso ou desequilíbrio de nutrientes. Recomendo que procure um psicólogo. Juntos, vocês entenderão o que tem acontecido e traçarão estratégias para lidar com esta ansiedade de uma maneira mais eficaz, que não traga efeitos negativos, como é o caso de "descontar" na comida. Abraço!

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Marjorie Carvalho Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psicóloga

Florianópolis

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Essa ansiedade que você sente tão intensamente, localizando ela no peito e que te afasta das pessoas pode estar ligada a algum tipo de medo, mas não sei se necessariamente uma fobia. Da forma como eu entendo, a timidez é sempre baseada em um medo, mas geralmente o medo de "o que vão pensar de mim?". Creio que um processo de psicoterapia com um bom psicólogo, que seja capaz de te compreender e que te faça sentir acolhido e respeitado pode te ajudar muito no seu processo de autoconhecimento e autodesenvolvimento.

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Diogo Lana Monte-Mór

Psicólogo

Belo Horizonte

Ambas as medicações são padrao-ouro para tratar quadros de ansiedade, seja ansiedade crônica (transtorno de ansiedade generalizada?) ou Pânico. O mais importante no seu caso, ao que me parece, é tirar uma boa anamnese para entender de forma mais efetiva seus sintomas e diagnósticos e, a partir disso, fornecer o tratamento e acompanhamento necessário para que seus sintomas sejam remitidos e você possa focar nos estudos, diminuindo o prejuízo nesta e em outras áreas. Espero poder ajudar, fique com Deus.

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Dr. José Guilherme Giocondo Guerra Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Generalista

São Paulo

Olá! Os transtornos de ansiedade podem se apresentar de diversas formas, com vários sintomas. Em alguns momentos da vida de maior incidência de preocupações e stress, eles podem agravar-se. Se você já teve um diagnóstico feito por um profissional de saúde mental ( psiquiatra ou psicólogo) é possível que você realmente tenha desenvolvido sintomas de ansiedade. Entretanto, é muito importante que você possa receber as orientações adequadas para o tratamento deste diagnóstico, pois os sintomas podem agravar-se ou até mesmo podem surgir novos sintomas e manifestações de ansiedade, provocando sofrimento psíquico, incapacidade para realizar suas rotinas e dificuldades nas relações interpessoais. Procure um profissional que possa te avaliar e tratar. Cuide de sua saúde mental! Não espere mais...

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Dra. Jaqueline Figueiredo Ferreira Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psicóloga

Porto Alegre

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