Fernanda Innecco, Nutricionista Rio de Janeiro

Fernanda Innecco

Nutricionista, Terapeuta complementar

Número de registro (ex. CRM, CRP, CRO): CRN4: 16100446
11 opiniões

Consultórios (2)

Rua Engenheiro Enaldo Cravo Peixoto, 215, Tijuca, Rio de Janeiro
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Terapia para Transtornos Alimentares: recebo meus pacientes com acolhimento e cuidado em um ambiente de tranquilidade. Ouvir o que cada pessoa tem a d...

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Opiniões dos pacientes

5

Classificação geral
11 opiniões

  • Pontualidade
  • Atenção
  • Clínicas e hospitais
A
Paciente verificado
Local: Consultório particular Ganho de massa magra

Pontos positivos
A Fernanda foi a melhor nutricionista que já fui! Atenciosa e sempre disposta a encontrar a melhor opção para vc. Eu me senti muito acolhida e consegui melhorar meu percentual de massa magra, graças as suas orientações. Super recomendo!

Pontos de melhoria
Não vejo o que poderia ter sido melhor


P
Local: Consultório particular Acompanhamento esportivo

Pontos positivos
A Dra Fernanda acolheu muito bem. Ela me ouviu e adequou a dieta a minha vida, e não o contrário. Me mostrou onde estava cego, comendo alimentos que não eram de verdade. Meu sono melhorou muito. E me sinto muito mais disposto. A comida hoje é minha aliada e não uma conquista no fim do dia!

Fernanda Innecco

Fico muito feliz de ter feito parte da melhora da qualidade de vida, gerando muito mais rendimento no seu trabalho e nas tarefas da sua rotina!


A
Paciente verificado
Local: Consultório particular Emagrecimento

Pontos positivos
Perdi 10kg!Com perguntas fui entendendo o motivo da minha compulsão alimentar.Qndo criança tive mts momentos com comida que até há pouco inconscientemente eu continuava buscando a sensação de "ser amada" quando me ofereciam doce.Fizemos exercícios q me trouxeram mtas decisões para ser feliz e plena!

Fernanda Innecco

O trabalho que fizemos foi muito especial. Na 5a sessão descobrimos a raíz de sua compulsão e agora você tem um melhor relacionamento com a comida. Ela não te controla mais! Parabéns por essa conquista!


P
Paciente verificado
Local: Consultório particular Reeducação alimentar

Pontos positivos
A atenção e a preocupação com o paciente e a explanação sucinta das informações


P
Paciente verificado
Local: Consultório particular Emagrecimento

Pontos positivos
É muito profissional, atenciosa e dedicada. Explica tudo e. Sempre pontual e disponível (até por whatsapp!) e fornece material bem didático.

O consultório é bem localizado e muito confortável, ao lado do Shopping Tijuca e com estacionamento. Recomendo totalmente!


A
Local: Consultório particular

Pontos positivos
Relacão com os pacientes e Profissionalismo


P
Paciente verificado
Local: Consultório particular

Pontos positivos
Profissional atenciosa em todos os detalhes da consulta, atendendo com muita dedicação e paciência. Além do consultório ser extremamente aconchegante, e o local bem acessível. Super recomendo


P
Paciente verificado
Local: Consultório particular Emagrecimento

Pontos positivos
Smp fui a muitos nutricionistas e nunca conseguia seguir o plano alimentar que me passavam. Com ela foi diferente, consegui seguir direitinho e sem dificuldades. Ela montou um plano alimentar pra mim em cima do que eu gosto de comer. Sem contar que ela é super atenciosa e incentivadora. RECOMENDO!!!


A
Avaliação nutricional

Pontos positivos
Fernanda é uma ótima profissional, qualificada, atenciosa e com visão de futuro, sempre atenta com as últimas novidades para atender cada vez melhor seus clientes... Super recomendo...


A
Paciente verificado
Local: Consultório particular

Pontos positivos
Sua dedicação conhecimento geral a respeito da nutrição, visão moderna que te aproxima muito da profissional faz você entender o processo de emagrecimento sem sentir dor ou medo.Vale muitoooooo a pena !!


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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia


  • Pergunta sobre Bioimpedância

    Bom dia...sei que o exame bioimpedancia verifica a massa magra e a gordura corporal da pessoa...de que forma isso influencia no emagrecimento ou o teste é feito somente para cirurgia bariátrica?

    O teste de bioimpedância é feito para saber a quantidade de gordura, água e massa muscular do corpo, ou seja a composição do seu corpo. Não é nada além de sabermos esses dados, logo, não influencia em emagrecimento (perda de gordura) por que o teste nada faz no corpo. Pode ser realizado por qualquer pessoa, acima ou abaixo do peso.

    Fernanda Innecco

  • Pergunta sobre Compulsão alimentar

    Eu acho que estou com transtorno alimentar, não consigo parar de comer, tem dia que consigo não comer nada mais se encostar em um chocolate não paro como biscoitos recheados sanduíches leite em pó. E depois fico muito mau pois malho é caminho para nada e quanto mais frustrada eu fico mais como.Ja tive envolvimento com drogas me tratei é hj estou viciada em comida. O que me aconselham?

    Cada pessoa dá um significado diferente pra comida. Todo excesso esconde uma carência. É necessário entender o que está por trás dessa compulsão e como está sua autoimagem e autoestima. Procure um nutricionista ou psicólogo que trabalhe com Comportamento Alimentar. Dá uma olhada no meu Instagram: @nutricionista.da.mente

    Fernanda Innecco

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

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Artigos

Emagrecimento definitivo

Reprogramação Emocional  Todas nossas decisões são emocionais, inclusive do que comemos. Pautada em neurociência e amor, vou te acompanhar nessa jornada, com acolhimento e cuidado.  Nos encontros você encontra a raíz de sua compulsão e ainda potencializa sua autoestima. Porque acredito que minha missão é libertar as pessoas da imposição de cardápios prontos e dos sentimentos ruins que acabam criando com a comida.  Se a sua fome for emocional não tem comida nenhuma no mundo que vai solucionar suas emoções.E muitas vezes comer demais até piora. Definitivamente você terá a liberdade de comprar as roupas que sempre quis, de ir a qualquer lugar com confiança e autoestima. E saúde e disposição!


Terapia ortomolecular

Os nutrientes sob a visão Ortomolecular tem resultados incríveis, pois elevamos o potencial do organismo, com a dosagem exata que seu corpo necessita. Prescrita somente com cápsulas de nutrientes e não remédios.


Nutrição Esportiva

Para Nutrição Esportiva e hipertrofia é preciso um acompanhamento para garantir os resultados. São 3 consultas em que você: - aprende a comer de verdade - tem seu metabolismo avaliado - vai entender como funciona o processo de desenvolvimento muscular e como aplicar em sua vida da melhor forma - trata nutricionalmente outras doenças - e percebe o que funciona melhor no seu corpo - está incluída avaliação de composição corporal e % de gordura Além de ter um plano alimentar totalmente personalizado


Reeducação alimentar

Você troca o "estou de dieta" pelo "agora eu me alimento bem". Você aprende a comer de verdade! Saberá fazer as melhores escolhas para o seu corpo. Terá um plano alimentar personalizado de acordo com seus horários e preferências alimentares. Tem seu metabolismo avaliado e trata nutricionalmente outras doenças.

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