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Ter uma autoestima saudável afeta todas as áreas da nossa vida! Proporcionando uma vida mais leve e com mais qualidade. Destacamos 5 vantagens que uma boa autoestima te trazem: 1 - Ter mais emoções positivas - uma boa autoestima ajuda a prevenir depressão e ansiedade, te ajudando a ver as dificuldades de uma forma mais leve. 2 - Alcançar mais eficiência nas tarefas - com uma boa autoestima você confia mais em suas habilidades e se sente mais apto e produtivo, confiando mais em si mesmo. 3 - Ter um melhor relacionamento com as pessoas - uma boa autoestima torna os relacionamentos mais leves, pois você não estará a todo tempo tendo que provar que é bom, ou que sabe algo para ser aceito. 4 - Ter menos dependência emocional - a autoestima saudável nos permite relações saudáveis, com trocas, partilhas e amor. 5 - Ser uma pessoa mais autônoma e independente - a autoestima bem desenvolvida auxilia na percepção de si mesmo, com mais confiança, assertividade, diminuindo a dependência da aceitação do outro de forma excessiva.
Ter uma autoestima saudável afeta todas as áreas da nossa vida! Proporcionando uma vida mais leve e com mais qualidade. Destacamos 5 vantagens que uma boa autoestima te trazem: 1 - Ter mais emoções positivas - uma boa autoestima ajuda a prevenir depressão e ansiedade, te ajudando a ver as dificuldades de uma forma mais leve. 2 - Alcançar mais eficiência nas tarefas - com uma boa autoestima você confia mais em suas habilidades e se sente mais apto e produtivo, confiando mais em si mesmo. 3 - Ter um melhor relacionamento com as pessoas - uma boa autoestima torna os relacionamentos mais leves, pois você não estará a todo tempo tendo que provar que é bom, ou que sabe algo para ser aceito. 4 - Ter menos dependência emocional - a autoestima saudável nos permite relações saudáveis, com trocas, partilhas e amor. 5 - Ser uma pessoa mais autônoma e independente - a autoestima bem desenvolvida auxilia na percepção de si mesmo, com mais confiança, assertividade, diminuindo a dependência da aceitação do outro de forma excessiva.
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Olá, me chamo Flávia, sou Psicóloga Clínica, e busco ajudar pessoas a terem uma melhor qualidade de vida, desenvolvendo recursos para lidar com suas q...
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- Psicologa, Universidade Metodista de São Paulo, 1998
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Opiniões dos pacientes
Classificação geral
37 opiniões
-
Pontualidade
-
Atenção
-
Clínicas e hospitais
Maria Eduarda Piske
Profissional maravilhosa. Estou tendo bons resultados com a minha evolução. Gratidão por tudo o que está acontecendo
Lin Diana Ramos Pimenta
Primeira consulta e já gostei da nossa conversa. Estou otimista !!!! Espero que supere ainda mais minhas expectativas
Flávia Camargo
Que bom Lin, que eu possa te auxiliar neste processo.
Edgar
Gostei da consulta,, entendo que precisamos .evoluir na conversa e melhorar no tratamento. Foi a primeira consulta, vamos aguardar as próximas.
Flávia Camargo
Obrigada! Vamos caminhar!!!
Cristiane Veloso Tognon
Tem me feito descobrir meu eu de verdade!!! Estou aprendendo a lidar com minhas fraquezas e crescendo com sabedoria!
Flávia Camargo
Obrigada Cris, é lindo ver sua caminhada!!!
Ronaldo
Muito atenciosa, sempre disponível, está me auxiliando muito nos meus problemas e nas minhas dificuldades.
Flávia Camargo
Obrigada! Eu qye agradeço a confiança!
AGR
Uma excelente profissional com uma incrível capacidade analítica, capaz de orientar em uma ampla variedade de assuntos e anseios.
Flávia Camargo
Obrigada!
Bruna
Dra Flavia pegou o meu caso e desde o primeiro dia deu muita atenção e carinho, cheguei à ela por este site em um momento de desespero e como não acredito em acaso acredito que cheguei nas mãos certas, ela vem me ajudando todas às semanas a dar uma passo de cada vez, a me respeitar e me encontrar novamente; Ela transmite muita segurança, seriedade e embasamento claro que vem de muito estudo e experiência. Recomendo muito e indico para quem precisar!
Flávia Camargo
Obrigada minha querida!
Josiane
A Flávia é uma excelente profissional. Tem me ajudado em muitos aspectos da vida. O modo acolhedor e atencioso de trabalhar na terapia faz com que eu evolua cada vez mais.como ser humano e consiga dar os passos necessários para uma vida mais plena e feliz.
Flávia Camargo
Como é lindo ver essa sua evolução e me sinto privilegiada de caminhar contigo!!! Obrigada pela confiança!
Pedro Oliveira
A Flávia é muito atenciosa, possui um conhecimento muito grande e da para perceber que ela ama o que faz. Me senti muito confortável com ela. Logo na primeira consulta ela já me passou diversos exercícios práticos para o meu quadro de ansiedade. Sai da consulta me sentindo muito mais feliz e tranquilo. Me ajudou muito, nota 10.
Flávia Camargo
Uau Pedro, que legal conseguir passar esse amor que tenho pela psicologia logo de cara! Sei que nossa caminhada será linda!
CC
Procurei a Flávia num momento em que não estava mais conseguindo lidar com certas situações, aos poucos fui conseguindo expor meus problemas, o que pra mim era é ainda conto já sendo bem difícil, mas a Flávia é uma profissional maravilhosa, está me ajudando muito.
Flávia Camargo
Obrigada! Muito bom caminhar contigo!!!
Dúvidas respondidas
40 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
-
Pergunta sobre Depressão
Olá, estou com dúvidas que eu esteja com depressão.
As vezes fico triste do nada, sem motivo algum. Bate um desânimo total.
Tem vezes que quero só ficar deitada o dia todo, tenho dor de cabeça na maioria do tempo, talvez eu precise de uma ajuda de um psicólogo?Ola, quanto as dores de cabeça seria importante você consultar um clínico e verificar as possíveis causas. Quanto a tristeza excessiva, falta de ânimo, situações que tem trazido prejuízos à tua rotina, seria bom fazer uma terapia, poderá te ajudar bastante!
Estou a disposição!
-
Pergunta sobre Ansiedade
O que é ansiedade? Quais o sintomas? Quando procurar ajudar?
Ansiedade é uma emoção humana, que todos nós sentimos. Quando essa ansiedade nos traz prejuízos no nosso dia a dia, excesso de preocupação, afetando nossa produtividade, sono, tranquilidade, é momento de procurar ajuda.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Experiência
Sobre mim
Olá, me chamo Flávia, sou Psicóloga Clínica, e busco ajudar pessoas a terem uma melhor qualidade de vida, desenvolvendo recursos para lidar com suas q...
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- Ansiedade
- Dificuldades no relacionamento
- Ansiedade e medo de dirigir
Formação
- Psicologa, Universidade Metodista de São Paulo, 1998
- Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental
Certificado Doctoralia
Experiências Profissionais
- Atendimento Clinico
- Psicoeducação
- Psicologia Hospitalar - Hospital Mauá
Certificados
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Psicoterapia
É um método de tratamento que busca alcançar o bem-estar psicológico. Leva o cliente a ter um maior conhecimento sobre si mesmo, e a ter poder sobre suas próprias escolhas. É um meio que visa desenvolver a capacidade do indivíduo gerir com autonomia e eficiência os desafios apresentados no decorrer da vida. A psicoterapia é muito mais do que buscar conselhos ou desabafar com alguém seus problemas e dificuldades, é uma relação profissional entre terapeuta e cliente, baseado em princípios e técnicas da Psicologia, diferenciando de outros espaços do falar e ouvir. Na psicoterapia entramos em contato com nossas próprias necessidades, emoções, nós tornando autores de nossa propria história.
Terapia de Casal
É um espaço de acolhimento, onde o casal encontra um ambiente protegido, em que pode apresentar suas questões e trilhar caminhos para a construção de saídas para suas dificuldades, impasses e sofrimentos. O terapeuta é um facilitador neste processo, auxiliando as conversas, principalmente através de perguntas, buscando clarear as situações, focando nas questões e não nas acusações mútuas que são feitas. O intuído é de diminuir o conflito, ampliando o diálogo construtivo, colaborando para que o casal deixe de focar nos problemas caminhando para suas soluções. A terapia se dá com o casal, contudo, quando há necessidades pontuais, cada um dos parceiros pode ser atendido individualmente.
Orientação Vocacional
Este serviço surge como resposta a uma necessidade existente entre jovens e adultos, que querem ter clara sua área de atuação, definir escolhas de cursos técnicos e de graduação e repensar sua atuação profissional, através de um espaço de autoconhecimento, onde se estimula a reflexão e possibilita, através de conversas e aplicação de instrumentos avaliativos, a percepção das características do perfil do cliente, bem como as áreas de atuação que se adequariam com o perfil apresentado.
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