Jamir Sardá Jr.

Ansiedade

Sintomas de ansiedade ou os transtornos de ansiedade (ex: pânico, fobias) são comuns na atualidade e acometem um grande número de pessoas, podendo ter um impacto negativo importante na vida das pessoas. Os sintomas mais comuns de ansiedade são: expectativas negativas sobre situações, preocupações excessivas, taquicardia, falta de ar ou sensação de sufocamento, tensão muscular, agitação (APA, 2014). O tratamento da ansiedade é bastante efetivo e pode ser breve (em torno de 10 sessões). Através de diversas técnicas são identificados os focos de ansiedade e o paciente aprende técnicas para lidar com estas.

Endometriose

A endometriose (EDM) é caracterizada pela presença de tecido endometrial fora do útero, ocorrendo mais frequentemente na cavidade pélvica, peritônio, ovário, bexiga e/ou intestinos. Os principais sintomas da EDM são: dismenorreia, dor, infertilidade, dispareunia, alterações intestinais e urinárias cíclicas. A EDM está associada a uma grande morbidade física e emocional decorrente da dor crônica, da infertilidade, redução das atividades, isolamento social, do impacto econômico e da interferência nas relações afetivas e familiares. Um psicólogo especialista em dor pode contribuir muito na redução da dor, ansiedade, estresse, sexualidade e relacionamentos afetivos.

Fibromialgia

A fibromialgia é uma síndrome caracterizada pela presença de dores difusas, associadas a outros sintomas como, formigamentos, irritabilidade, distúrbio do sono, fadiga, enxaqueca, cólon irritável e a síndrome das pernas inquietas, além de transtornos cognitivos e afetivos (ex: déficit de memória, depressão). O tratamento eficaz da fibromialgia envolve o uso de medicações, atividade física orientada e psicoterapia. As sessões de terapia devem ser realizadas com um psicólogo que tenha uma boa compreensão sobre dor, crenças disfuncionais, auto-eficácia, evitação, depressão e ansiedade. O paciente em geral apresenta melhoras substanciais em 10 sessões.

Cefaléia (dor de cabeça)

Existem uma infinidade de classificações de dores de cabeça que em geral, em maior ou menor grau apresentam componentes biológicos, comportamentais, alimentares e psicológicos. O estresse, a ansiedade e a depressão podem ser fatores psicológicos desencadeadores ou mantenedores de dores de cabeça. Além de um acompanhamento com um neurologista especialista em dor o paciente pode se beneficiar muito de uma auxilio de um psicólogo. Meu trabalho consiste em identificar os aspectos que contribuem para a dor, delinear mudanças de comportamento e o gerenciamento de estresse e ansiedade. A abordagem destes aspectos é determinante na redução da frequência e intensidade da dor.