Jonathan Carvalho
Psicólogo
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João Pessoa 5 endereços
Número de registro: CRP PB 13/9599 CRP CE 11/IS248
61 opiniõesPacientes deste especialista retornam para outras consultas.
Experiência
Estou aqui para oferecer meu apoio por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Meu objetivo é ajudar no enfrentamento do estresse, ansiedade, depressão, fobias e questões relacionadas. Busco proporcionar um atendimento diretivo, humanizado e compreensivo, criando um espaço seguro para sua jornada de crescimento emocional.
Experiência em:
- Terapia cognitivo comportamental
- Psicoterapia individual
- Neurociência
- Neuropsicologia
Planos de saúde aceitos
Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
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Outro (Reembolso)
Consultórios (6)
Disponibilidade
Pagamento online
Aceito
Número de telefone
Apenas Teleconsulta - Altiplano Cabo Branco, João Pessoa - PB, Brasil, Castelo Branco, João Pessoa
Disponibilidade
Pagamento online
Aceito
Número de telefone
Apenas Teleconsulta - Ondina, Salvador, Ondina , Salvador
Disponibilidade
Pagamento online
Aceito
Número de telefone
Benfica, Fortaleza - CE, Brasil, Benfica, Fortaleza
Disponibilidade
Pagamento online
Aceito
Número de telefone
Apenas Teleconsulta - Avenida Prudente de Morais, Natal - RN, Brasil, Barro Vermelho, Natal
Disponibilidade
Pagamento online
Aceito
Número de telefone
Apenas Teleconsulta - Boa Viagem, Recife - PE, Brasil, Boa Viagem, Recife
Disponibilidade
Pagamento online
Aceito
Número de telefone
Galeria
Serviços e preços
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Teleconsulta
R$ 120 - R$ 160 -
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Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade - TDAH
R$ 160 -
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Tratamento da insônia
R$ 160 -
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Tratamento da fobia social
R$ 160 -
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Tratamento da depressão
R$ 160 -
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Artigos
Terapia cognitivo comportamental para insônia
A Terapia Cognitivo-Comportamental para insônia é uma abordagem estruturada e baseada em evidências que combina técnicas cognitivas e comportamentais para tratar a insônia. Ela aborda pensamentos e comportamentos que interferem no sono. Uma das técnicas principais é o controle de estímulos, que ensina a associar a cama apenas ao sono e ao sexo, eliminando atividades como assistir TV ou usar o celular. A higiene do sono é também fundamental, promovendo hábitos saudáveis como manter um horário regular de sono, evitar cafeína e criar um ambiente propício ao sono. Essas e outras técnicas são utilizadas estabelecer um sono saudável e consistente, melhorando a qualidade e quantidade do sono.
Estresse
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é eficaz no manejo do estresse, focando na modificação de pensamentos e comportamentos disfuncionais. A TCC utiliza técnicas comportamentais, como exposição gradual a situações estressantes, e treinamento em habilidades de enfrentamento, como gerenciamento do tempo e resolução de problemas. Assim como técnicas cognitivas de reestruturação cognitiva.
Ansiedade
A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, manifestando-se como uma sensação de preocupação ou medo em relação ao que está por vir. Embora comum em situações estressantes, como entrevistas de emprego ou exames, a ansiedade pode se tornar problemática quando constante ou desproporcional às circunstâncias, afetando a qualidade de vida. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem eficaz para o tratamento da ansiedade, baseando-se na interconexão entre pensamentos, sentimentos e comportamentos, e buscando mudar pensamentos negativos e comportamentos disfuncionais para aliviar os sintomas.
Primeira consulta psicologia
O primeiro atendimento psicológico tem como objetivo compreender as dificuldades e metas do cliente. Geralmente, o psicólogo começar explicando o processo terapêutico e discutindo as regras de confidencialidade e ética. Essa etapa inicial é crucial para estabelecer uma relação de confiança entre o terapeuta e o cliente, fundamental para o êxito do tratamento. Durante a primeira sessão, o psicólogo pode fazer uma entrevista inicial para coletar informações sobre a história do cliente, seus sintomas atuais, suas preocupações e seus objetivos para a terapia. Essa avaliação inicial ajuda o terapeuta a entender melhor a situação do cliente e a formular um plano de tratamento personalizado.
Opiniões
61 opiniões
Destaque
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R
Rodolfo Garcia
Muito atencioso e detalhista, tirou todas as minhas dúvidas quanto ao tratamento já na primeira sessão.
• Teleconsulta • Teleconsulta •
Jonathan Carvalho
Olá Rodolfo, agradeço seu feedback.
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S
SS
Profissional atencioso e competente, possui domínio amplo dentro de sua área de atuação. Deixa o paciente confortável e busca sempre tornar a consulta favorável a adaptação e bem-estar do paciente.
• Teleconsulta • Teleconsulta •
Jonathan Carvalho
Olá! Fico grato por suas palavras e por compartilhar sua experiência conosco. É muito importante para mim proporcionar um ambiente acolhedor e saber que se sentiu confortável e confiante durante o processo terapêutico é uma grande motivação para mim. Fico à disposição para continuar te ajudando nesse processo, muito obrigado pela confiança!
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B
Berg
É incrível como esse tempo de reflexão e conversa faz diferença na minha vida e me faz evoluir. Agradeço muito ao meu psicólogo por todo o trabalho que temos feito, pois tem me ajudado muito. Obrigado pela paciência e profissionalismo.
• outro lugar • Outro •
Jonathan Carvalho
Obrigado, Berg. Fico muito feliz em saber que estou te ajudando nesse processo.
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L
Luiz Eduardo Cordeiro Barauna
Excelente profissional, muito atencioso e competente
• Teleconsulta • Primeira consulta psicologia •
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J
J.A
Jonathan realiza um atendimento muito profissional e organizado. Recomendo fortemente para quem deseja ter um acompanhamento psicológico.
• Teleconsulta • Consulta Psicologia •
Jonathan Carvalho
Olá, fico feliz por ouvir seu feedback. Obrigado!
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C
Carlos
Excelente profissional, pontual e atencioso, recomendo.
• Teleconsulta • Consulta Psicologia •
Jonathan Carvalho
Olá Carlos, fico feliz por ouvir seu feedback. Obrigado!
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V
Vieira
Queria deixar registrado aqui o quanto estou gostando das minhas consultas. Um profissional incrível, que me faz sentir ouvido e acolhido de verdade. Tem sido essencial nesse processo de autoconhecimento. Gratidão!
• Teleconsulta • Consulta Psicologia •
Jonathan Carvalho
Olá, Vieira! Obrigado pelo feedback, fico feliz em saber que você ficou satisfeito!
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F
Fernanda Rocha
Psicólogo muito solicito, faz muitas perguntas e interage com o paciente de forma eficaz. A primeira consulta foi muito positiva.
• Teleconsulta • Primeira consulta psicologia •
Jonathan Carvalho
Olá, Fernanda! Obrigado pelo feedback, fico feliz em saber que você ficou satisfeita!
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R
Renan Porto
Fiz minha primeira sessão com o Jonathan, e já amei! Tinha tempo que estava procurando um psicólogo, e não tive sorte com os últimos. Na primeira sessão super se preocupou em entender histórico, tem muito cuidado com as palavras.
• Teleconsulta • Primeira consulta psicologia •
Jonathan Carvalho
Olá, Renan! Obrigado pelo feedback, fico feliz em saber que você ficou satisfeito!
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V
Victor Queiroz
Um profissional prestativo e atencioso, em pouco tempo, já conseguiu observar várias nuances!
• Teleconsulta • Consulta Psicologia •
Jonathan Carvalho
Olá, Victor! Obrigado pelo feedback, fico feliz em saber que você ficou satisfeito!
Dúvidas respondidas
312 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
No Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) de “verificação”, como a visão de túnel se manifesta?
Olá. A "visão de Túnel" no TOC, basicamente, faz com que seu cérebro escolha um alvo e ignore o resto (Ex. “E se a porta não está trancada?”). A partir daí, tudo que não for sobre a porta vira ruído. Se alguém fala contigo, a mente pensa: “legal, mas a porta”. Isso faz você focar apenas nas coisas que confirma o medo. É como você só observar as coisas que "provem" que a porta está destrancada. Então vem a verificação: Checar vira compulsão pra aliviar angústia (medo de estar destrancada). Segue o padrão: Você checa → gera alívio instantâneo → o cérebro aprende: “focar nisso e checar funciona”. Spoiler: não funciona, só alimenta o "monstro". Como o foco está em "visão de Túnel", o resultado é voltar e checa de novo… e de novo.
O que é a evitação no contexto da visão de túnel? .
Olá! Visão de Túnel nada mais é que um hiperfoco em algum objeto (geralmente uma ameaça). A evitação entra como o plano B da mente: “já que isso parece super perigoso, melhor nem chegar perto”. Visão de túnel é focar só na ameaça, já a evitação é viver como se a ameaça fosse real.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Jonathan Carvalho?Jonathan Carvalho é psicólogo. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Atendimento online, Tratamento da ansiedade, Psicoterapia, Primeira consulta psicologia, Consulta psicológica do adulto, Tratamento de estresse, Tratamento da insônia, Tratamento de depressão, Tratamento para procrastinação.
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Onde fica o consultório de Jonathan Carvalho?Jonathan Carvalho atende em:
- Apenas Teleconsulta - Altiplano Cabo Branco, João Pessoa - PB, Brasil João Pessoa
- Apenas Teleconsulta - Ondina, Salvador Salvador
- Benfica, Fortaleza - CE, Brasil Fortaleza
- Apenas Teleconsulta - Avenida Prudente de Morais, Natal - RN, Brasil Natal
- Apenas Teleconsulta - Boa Viagem, Recife - PE, Brasil Recife
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Posso passar por atendimento online com Jonathan Carvalho, sem ter que ir até o consultório?Sim, Jonathan Carvalho oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Jonathan Carvalho?Jonathan Carvalho aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Transferência Bancária, Boleto, PIX, Cartão de Débito.
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Em quais idiomas Jonathan Carvalho atende?Jonathan Carvalho atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Jonathan Carvalho?O calendário que Jonathan Carvalho exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Jonathan Carvalho?Jonathan Carvalho costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Jonathan Carvalho?Um total de 61 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Jonathan Carvalho, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Jonathan Carvalho?Estes são alguns dos convênios aceitos por Jonathan Carvalho: Outro (Reembolso). Verifique a lista completa de convênios aceitos.