Lucia Gomes

Psicóloga · Mais

Porto Alegre 3 endereços

Número de registro: 07/12460

61 opiniões

Experiência

  • Reconhecimento pela performance e engajamento na Doctoralia, tornando a experiência em saúde mais humana.
Psicóloga formada em 2003 com pós em Gestão Estratégica de Pessoas e também em Terapia Cognitiva Comportamental que atua na área clínica ajudando as pessoas a adquirirem conhecimento sobre si (seus pensamentos, emoções e comportamentos) e também sobre técnicas para lidar com as situações do cotidiano de maneiras mais assertiva e saudável. Se você está vivendo um momento confuso e precisa encontrar respostas para as dificuldades do dia-a-dia, fale comigo que eu estou aqui para te "ajudar a pensar" e buscar alternativas para que você viva melhor.
mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental
Terapia focada na solução

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)
Crianças (Apenas em alguns endereços)

Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

    A partir de R$ 150

  • Primeira consulta psicologia

    A partir de R$ 150

  • Retorno de consulta psicologia

    A partir de R$ 0

  • Teleconsulta

    R$ 150

  • Aconselhamento Psicológico

    A partir de R$ 0

Consultórios (4)

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Lucia Gomes

Av. Ipiranga 7464 sala 710, Jardim Botânico, Porto Alegre 90160-001

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Consultório Online Gaviê

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Lúcia Gomes - Jardim Itu - Consultório Online

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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

61 opiniões

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  • M

    Uma boa consulta, a conversa é tratada de forma tranquila.

     • Consultório Online Teleconsulta  • 

  • J

    Primeira impressão ótima. Vai me fazer muito bem o acompanhamento

     • Lucia Gomes Consulta Psicologia  • 

  • D

    Muito atenciosa e interessada na consulta. Ótima comunicação.

     • Lucia Gomes Consulta Psicologia  • 

  • D

    Tive uma boa primeira impressão e tem sido muito bom os atendimentos. Já estou conseguindo ver os resultados e estou esperançoso com o tratamento.

     • Consultório Online Psicoterapia  • 

  • L

    Lúcia foi muito atenciosa, teve muito cuidado comigo e muito interesse em me ajudar nas minhas dificuldades.

     • Consultório Online Terapia Cognitivo Comportamental  • 

  • J

    Me senti muito bem durante a consulta e estou otimista de que a ajuda da Lúcia vai colaborar para tudo ficar melhor

     • Lucia Gomes Consulta Psicologia  • 

  • A

    A colega Lúcia, é uma profissional que sempre indico aos meus pacientes, pois me sinto segura por ser uma profissional que sempre está se especializando, investe na sua carreira, fazendo cursos, supervisões e psicoterapia.
    Possui habilidades essências para uma excelente profissional de psicologia.

     • outro lugar Outro  • 

  • C

    Empatia com um momento muito delicado, me senti acolhida

     • Consultório Online Teleconsulta  • 

  • C

    A Lúcia é uma profissional bastante atenta: sabe pontuar quando necessário ao mesmo tempo que respeita o espaço do paciente.

     • Lúcia Gomes - Jardim Itu - Consultório Online Consulta Psicologia  • 

  • C

    Gostei da Lucia desde o primeiro contato via app. Atenta e responsiva, me passou instruções e esclarecimentos sobre seu trabalho e como, juntas, poderiamos conduzir o tratamento. Sensação de acolhimento e um grande trabalho em equipe a ser construído. Disponibilidade online, mas tb tem um excelente espaço físico.

     • Lucia Gomes Consulta Psicologia  • 

    Lucia Gomes

    Olá Cassiandra. Fico muito feliz por ter se sentido acolhida e por estar confiando no meu profissionalismo. Vamos sim construir esse trabalho para que vc atinja seus objetivos. Beijos e obrigada pelo retorno.


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Dúvidas respondidas

25 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Oii, gostaria de saber o por que acontece da gente ficar se perguntando o que eu fiz de errado para merecer tal situação, e ficar vindo lembranças ruins do passado, e acontecer diariamente

Olá! è muito difícil afirmar o motivo disto estar acontecendo sem antes saber detalhes dos teus sintomas e da tua história de vida. Mas o que você já pode ir entendendo que reações (sejam emocionais ou comportamentais, esse tipo de pensamento te geram. Fique atento às emoções culpa e tristeza. Provavelmente essas duas emoções precisarão ser reguladas. Mas é muito importante você buscar ajuda. Fico a disposição. Abraços!

 Lucia Gomes

Tenho depressão e ansiedade e estou sendo acompanhada por psicóloga e psiquiatra, que me passou um antidepressivo que está me ajudando muito. Faço Pilates 3x por semana,, porém minha psicóloga recomendou incluir algum exercício aeróbico na minha rotina para auxiliar na minha ansiedade. Tem algum tipo de exercício específico que é mais indicado para pessoas com depressão/ansiedade?

Olá! Atividade física é muito importante para casos como o teu. É interessante você praticar uma atividade física que você goste e que perceba que te faz bem, mas se não gostar de nenhuma, você precisará fazer um esforço pensando que isso vai beneficiar a tua saúde. A atividade física tem um papel importante para a saúde mental especialmente por liberar endorfina no nosso corpo. Alguns estudos dizem que existe um melhor resultado no caso das atividades aeróbicas, imagino que seja por isso que a tua psicoterapeuta está sugerindo atividades desse tipo. Mas se está com dúvidas ou preocupações será importante conversar com a tua psicóloga sobre o assunto. Desejo melhoras!

 Lucia Gomes
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