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Mestre em Ciências | Saúde Mental - NSU|EUA Especialização em Psicoterapia Breve -  NC|EUA Título de Psicóloga. Bacharelado em Psicologia. Licenciatur...

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  • Formação de Psicologa, Universidade Gama Filho, 1995
  • Mestre em Saúde Mental, NSU Nova Southeastern University (EUA), 1999
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Dúvidas respondidas

15 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia


  • Pergunta sobre Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH)

    Olá, eu percebi que tenho vários sintomas de ter TDAH, procurei em sites de saúde e em vídeos de pessoas falando sobre ter o problema. Mas, a maioria falava sobre problemas com notas, mas eu sempre tive notas boas. É possível ter TDAH e ter notas boas?

    Ola! Impossível falar de diagnostico sem a consulta profissional! Os sintomas que mais chamam atenção no TDAH são a hiperatividade, impulsividade, inquietação, irritabilidade... mas os sintomas cognitivos tb são necessários para um diagnostico completo como dificuldade de concentração, esquecimento, falta de atenção e por estas características é natural que o desempenho acadêmico fique comprometido. É muito comum um estado de depressão o que tb interfere na capacidade de aprendizado. Existe uma grande onda do diagnostico de TDAH... talvez o que te incomode e que te faz procurar um diagnostico sejam sintomas que na verdade não estejam relacionados com TDAH. Para uma melhor intervenção procure um psicologo. <3

    Luciana Nunes

  • Pergunta sobre Automutilação

    Automutilacao é crime? Porque sou obrigada a ficar internada um ou dois dias quando preciso de pontos? Podem mesmo me obrigar a falar o psicologo?

    Conforme meus colegas comentaram, não eh crime a automutilação.
    Entendo que a automutilação eh bastante divulgada em redes sociais e em grupos fechados, mas tb sei que existe um alivio grande emocional na dor física. O problema eh que, para vc sentir o alivio que vc deseja, vc pode precisar de se machucar cada vez mais - nesse aspecto, não existe bom senso.
    Na sua participação vc fez 3 perguntas, o que da a impressão de que vc não esta sendo ouvida. A internação preserva sua integridade. O fato de te obrigarem a falar com um psicologo, eh a forma da instituição te dar um espaço para vc colocar para fora o que esta acontecendo... mas como vc vê como uma obrigação e não como um cuidado - sente como revelia.
    Tudo isso eh muito delicado e só respondo dessa forma pq a sua participação eh anonima.
    Procure ajude! Um abraco

    Luciana Nunes

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

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Artigos

Depressão

Não se deve confundir tristeza com depressão. Uma pessoa pode ficar triste durante dias, principalmente em decorrência de decepções ou fatos lamentáveis. A depressão é um estado duradouro, que persiste por várias semanas, por vários meses! E, ainda preciso dizer que muitos que vão ao meu consultório, só procuram ajuda profissional após anos sofrendo de depressão. Sinto muito por isso, por que depressão tem tratamento e não há necessidade de uma pessoa se sentir assim por tanto tempo. Ainda existe muito preconceito com relação à depressão. Lembre-se que uma pessoa que sofre de depressão, por muitas vezes não consegue se levantar para “dar a volta por cima”. Ajuda se faz necessária.


Ansiedade

Ansiedade pode ser um sintoma ou mesmo um transtorno. Pode ser também um alerta do seu corpo dizendo para você diminuir o ritmo de vida! Ansiedade faz parte da nossa forma de enfrentamento com o muito externo, cria uma certa resistência o que nos faz pensar se devemos continuar ou não. Dessa forma o nosso corpo nos dá sinais dos nossos limites de enfrentamento. Contudo, quando a ansiedade se torna persistente e duradoura ela cria outros mecanismos de fuga dessa situação desagradável, e aí sim – se tornando um empecilho, atrapalhando suas atividades cotidianas.


Estresse

Estresse é um sentimento normal quando nos deparamos com uma situação ou desafio que nos exige atuar de forma determinante. A adrenalina do desafio cria um ciclo de tensão que para algumas pessoas é positivo. Quando o estimulo estressor se torna extremamente intenso o nosso sistema nervoso aperta o botão das funções autônomas fazendo com que a pessoa simplesmente perca o controle da situação. Ou seja, sintomas como sudorese, tremores, intestino solto, necessidade de urinar, queda de cabelo, dificuldade de engolir ou dormir, dores de cabeça, refluxo são sintomas de que o estresse está em níveis insuportáveis. Aprenda a reconhecer seus limites e a enfrentar o estresse de forma produtiva.


Fobia social

Na era da Mundo Digital sair de casa ou encontrar pessoas, para alguns se tornou opcional! Infelizmente a Internet nos dá uma falsa sensação de interação social, mesmo que sim - ela exista! o contato presencial ainda se torna importante para saúde mental. Eu percebo no consultório que alguns jovens, por optarem em ficar no Mundo Digital, acabam desenvolvendo um comportamento de evitar o encontro social por um medo irracional ou um constrangimento por encontrar presencialmente pessoas e assim criando um ciclo perverso de fobia social.


Dificuldades escolares

A baixa de desempenho escolar é o primeiro sintoma que geralmente pais e responsáveis conseguem observar em seus filhos, mas é um alerta de que algo está acontecendo. Sugiro que antes de qualquer coisa, tente não julgar como preguiça, desleixo ou comportamento típico da idade. Se aproxime, converse. Dificuldades escolares podem estar relacionados a uma dificuldade ou condição emocional que talvez precise de ajuda.


Síndrome de Burnout

Burnout é caracterizada por um estado de exaustão física, emocional ou mental que surge geralmente devido ao acúmulo de estresse. Antes estava relacionado com profissões de alto poder de tomada de decisão, mas atualmente está generalizada por conta da conexão tecnológica! O celular nos faz sentir conectado, logo exigido o tempo todo! Confira alguns sintomas relacionados ao Burnout: 1. Sensação de negatividade 2. Cansaço físico e mental 3. Desanimo 4. Dificuldade de concentração 5. Falta de energia 6. Sentimento de incompetência 7. Perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas 8. Priorizar as necessidades dos outros 9. Alterações repentinas de humor 10. Isolamento

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