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Experiência

Sobre mim

Oi, eu sou a Luísa Moura, psicóloga formada pela PUC-PR, com diploma europeu na Universidade do Minho, especialista em Terapia Cognitivo Comportamenta...

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Experiência em:

  • Depressão
  • Transtornos de Ansiedade
  • Terapia Cognitivo Comportamental
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Formação

  • Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde - Instituto Universitário Egas Moniz
  • Psicologia Clínica - Terapia Cognitivo Comportamental, Uninter, 2017
  • Psicologia, Universidade do Minho, 2022
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Experiências Profissionais

  • Consultório Online - Psicóloga Clínica
  • Globo RPC - Consultora Mexa C - Programa Estúdio C
  • Espaço Terapêutico Ânima - Diretora e Psicóloga Clínica
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Psicoterapia adulto

O benefícios da psicoterapia são inúmeros e é incrível quando percebemos isso na evolução do processo terapêutico. A maturidade emocional adquirida, o autoconhecimento consolidado, comportamentos diferenciados, segurança e amor próprio são alguns desses benefícios. Ela é tão especial e subjetiva que acaba, de fato, sendo uma experiência que todo ser humano deveria passar. Costumo dizer que, quando realizada com comprometimento, você acaba buscando um resultado e saindo com vários outros.


Transtornos de ansiedade

Transtorno de ansiedade já é considerado o mal do século e não à toa que a busca por ajuda neste sentido vem aumentando cada vez mais. E com isso a ciência avançou muito para auxiliar os pacientes com este transtorno. A Terapia Cognitivo-Comportamental oferece inúmeras técnicas que costumam trazer resultados significativos nesses casos.


Terapia Cognitivo Comportamental

A Terapia Cognitivo-Comportamental oferece um grande diferencial na maioria dos casos, pois pauta-se pela raiz do problema de maneira assertiva. Dessa forma, podemos identificar exatamente quais as motivações para tal sentimento e comportamento. Pensamento, emoção e comportamento estão conectados e é justamente nesses pontos que a Terapia Cognitivo-Comportamental irá focar, trazendo resultados significativos para sua vida. Minha experiência com esta abordagem faz com que eu acredite cada vez mais em sua eficácia e direcione sempre meus atendimentos a fim de atingir esses objetivos. Buscar resultados e entregar valor aos meus pacientes é o meu foco e é o que me inspira.

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130 opiniões de pacientes

Classificação geral

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B
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Local: Consultório online Psicoterapia online

Adoro as minhas sessões de terapia com a Luisa! Recomendo muito a todos que estejam precisando de uma terapeuta online!

L
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Local: Consultório Online

Tempo de espera mínimo, consultório muito bonito, a consulta em si foi muito agradável e a Dr. Luísa foi muito atenciosa.

Luísa Negrão de Moura

Muito obrigada pelo seu feedback, Lucas! :)

R
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Local: Consultório Online Psicoterapia

Experiência única na minha vida até aqui, acredito que vamos buscar algo muito maior ainda, obrigado

Luísa Negrão de Moura

Sem dúvida, Robson, é só o começo de grandes conquistas. Estarei contigo nesta caminhada! ;)


M
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Local: Consultório online Atendimento Online em Psicoterapia

Fiz acompanhamento com a Luísa por aproximadamente 3 anos, e mesmo não estando mais em processo terapêutico, fiz questão de vir aqui indicá-la. Uma profissional como ela é algo muito raro, sempre muito empática, mas também firme quando necessário. As consultas com ela me ajudaram nos momentos mais difíceis pelos quais passei, e aprendi e me desenvolvi muito durante todo esse período. Serei sempre muito grata, Lu!

Luísa Negrão de Moura

Mari, que alegria ler essa mensagem tão linda, me emocionei. Sou muito feliz por ter tido a oportunidade em te atender em um período tão difícil na sua vida. Feedbacks como esse fazem meu trabalho valer a pena. Obrigada pelo carinho e conte sempre comigo! Grande beijo! :)


M
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Local: Consultório online Psicoterapia online

Dra Luisa combina a sabedoria dos seus estudos como terapeuta com a simpatia de uma pessoa. Terapia humana com muita ciência e conhecimento da Dra Luisa

Luísa Negrão de Moura

Marcelo, muito obrigada pelo seu feedback, pela confiança e pela entrega no processo terapêutico. Muito orgulho do tanto que vem conquistado! Conte comigo nessa jornada!


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Local: Consultório online Psicoterapia online

Profissional extremamente querida e eficiente! Me ajudou muito em tudo.
Recomendo o trabalho que realiza.

Luísa Negrão de Moura

Muito obrigada pela recomendação!


L
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Local: Consultório Online Psicoterapia

Tive uma sorte imensa de ter encontrado a Luísa quando busquei por ajuda profissional. A atenção, o carinho, o conhecimento e a empatia que ela demonstrou em todos os anos em que me acompanhou me mostrou o quanto ela não é apenas uma profissional maravilhosa, mas também um ser humano incrível, e foi ótimo estabelecer essa relação paciente-psicólogo com uma pessoa assim. Pude aprender muito, e ela também me mostrou que posso continuar aprendendo cada vez mais sobre mim. Fico muito feliz de ter passado por essa experiência com ela, e pelo resultado que demonstro agora. Resumindo, só tenho gratidão e elogios para uma psicóloga tão maravilhosa.

Luísa Negrão de Moura

Luis, que honra foi poder te atender e participar de alguma forma nesse seu processo desafiador que é nos tornamos uma pessoa melhor pra nós mesmos e para o mundo. A gratidão é toda minha pela confiança em meu trabalho. Aqui você tem alguém com quem pode contar sempre! Seja muito feliz, sempre estarei na sua torcida. Um grande beijo!


L
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Local: Consultório online Primeira consulta psicologia

Já na primeira consulta a Luísa me ajudou a identificar aquilo que me aflige! Desejo continuar e fazer terapia com ela.

Luísa Negrão de Moura

Obrigada pelo seu feedback e pela confiança, Lana!


S
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Local: Consultório online Primeira consulta psicologia

A consulta era para ser hoje às 15h00. Confirmaram ontem, e hoje desmarcaram com uma mensagem automática dizendo que o horário não estava disponível. Não tenho problemas se a consulta é desmarcada, mas achei muita falta de empatia enviar uma mensagem automática cancelando e absurdamente em cima da hora. Pedi por teleconferência porque moro fora do Brasil, não significa que não tinha outros compromissos que deixei de marcar. Enfim, espero que a equipe não repita o erro com outros pacientes, mas no caso, procurarei outro profissional.

Luísa Negrão de Moura

Sinto muito pela falta de disponibilidade no horário desejado, S. Em relação à mensagem de confirmação, é uma mensagem automática do próprio Doctoralia, assim que o paciente agenda ele já confirma. Conferimos a viabilidade em nossa agenda e oferecemos outros horários caso possível, conforme também lhe foi oferecido. De qualquer forma, agradeço o feedback, iremos analisar para evitarmos outros possíveis equívocos, e fico feliz pela sua iniciativa na promoção do seu autoconhecimento, desejo muito sucesso nessa jornada! :)


C
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Local: Consultório online Atendimento Online em Psicoterapia

Foi a segunda sessão com a Dra. Luísa e já está fazendo toda a diferença na minha vida, pois estou passando por um momento de luto e muitas coisas acontecendo ao mesmo tempo.

Ela tem o dom de fazer com possamos enxergar quem somos, conhecer a si mesmo(a), cuidar de feridas da alma e aprender a viver e a sonhar.

Super recomendo a Dra. Luísa e eu acredito muito nela.

Luísa Negrão de Moura

Autoconhecimento é a chave para uma vida mais equilibrada e feliz. Muito obrigada por sua opinião, César! Me sinto privilegiada em poder ajudá-lo num momento tão importante em sua vida.


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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Ataque de pânico

O que pode ajudar a reduzir a ansiedade extrema?

Primeiramente, devemos entender que ansiedade não é um defeito e sim uma característica intrínseca ao ser humano. Por vezes, ela acaba sendo extrema, principalmente quando associamos algum pensamento negativo em relação às situações vivenciadas. O papel da terapia cognitivo comportamental no transtorno de ansiedade generalizada, assim como no transtorno de pânico, é o de melhorar a interação do paciente com o seu meio ambiente, auxiliando-o a identificar e modificar pensamentos distorcidos ou avaliações errôneas das situações e enfrentá-las. Dessa forma, você conseguirá entender melhor sua forma de reagir e lidar de forma mais adequada com seus sentimentos e emoções e às situações temidas, permitindo-lhe que desconfirme as previsões negativas que acabou fazendo de forma automática.

 Luísa Negrão de Moura

Pergunta sobre Alcoolismo

Meu filho é alcoólatra, é possível fazer tratamento sem internamento?

O ideal seria levá-lo a uma avaliação/entrevista com um psicólogo, a partir desta avaliação o profissional poderá orientá-lo ao tratamento mais adequado para o momento. Nos casos de dependência química, normalmente as pessoas procuram ajuda tardiamente, o que leva muitas vezes à necessidade de internamento, até mesmo pela questão de desintoxicação. Nos casos que não são extremos, a psicoterapia, tanto em grupo quanto individual, é muito eficaz. No ambiente terapêutico ele poderá identificar os motivos que o levaram ao vício e como tratá-lo.

 Luísa Negrão de Moura

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Perguntas frequentes

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