Leticia Callado

Leticia Callado

Nutricionista

Competência em: Nutrição Esportiva, Nutrição Clínica, Nutrição Estética

Número de Identificação Profissional: CRN3: 40990

Marcação de consultas

1

Em qual consultório você quer ser atendido?

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Que dia e hora estão bem para você?

Consultório

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Opiniões para Leticia Callado

5

Baseado em 7 opiniões

Pontualidade

Atenção

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Você foi atendido/a por Leticia Callado?

Opinar

O melhor: "Ótimo atendimento e atendeu minhas expectativas."

Motivo da visita: Saude e hipertrofia

Paciente que marcou consulta com Leticia Callado em Clínica Nutrition - Rua Pereira Stefano, 114

Leticia Callado respondeu a esta opinião

Muito obrigada pelo carinho. Estaremos juntos nessa nova etapa.

O melhor: "Muito atenciosa"

Motivo da visita: Consulta

Paciente que marcou consulta com Leticia Callado em Atendimento Domiciliar Personalizado

O melhor: "Do atendimento com dedicação, mostrando interesse em todos os detalhes para assim prescreve minha dieta"

Motivo da visita: Emagrecimento,

Rubia C. marcou consulta com Leticia Callado em Bv Especialidades Médicas

Leticia Callado respondeu a esta opinião

Muito obrigada. O importante é fazer um plano alimentar que se encaixe a sua rotina.

O melhor: "Fui atendita pela nutricionista Leticia Callado, gostei muito do atendimento, super pontual, atenciosa, deu ótimas explicações, dicas e me entusiasmou bastante para seguir as recomendações!"

Motivo da visita: Avaliação nutricional

Caroline E. marcou consulta com Leticia Callado em Bv Especialidades Médicas

Leticia Callado respondeu a esta opinião

Muito obrigada pelo carinho. Estaremos juntas nesta nova etapa!

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Experiência

Formação

  • Bacharel em NutriçãoCentro Universitário São Camilo2013
  • Pós Graduação em Nutrição Clínica em GastroenterologiaFMUSP - Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo2016
  • Pós Graduação em Nutrição EsportivaCEFIT - Centro de Estudos de Fisiologia do Exercício e Treinamento2017

Sobre mim

Número de Identificação Profissional: CRN3: 40990

Sou nutricionista especialista em Nutrição Clínica em Gastroenterologia pela USP, e Nutrição clínica Geral pelo HC-FMUSP e em Nutrição Esportiva pelo CEFIT. 
Possuo experiência com pacientes críticos com sondas, e dietas restritas, assim como pessoas que buscam mudanças de hábitos alimentares saudáveis. Realizo adequações nutricionais para praticantes de atividade física que buscam hipertrofia muscular e perda de peso. 
Tenho como principal objetivo ajuda-lo nesta caminhada, e nesta nova fase que se inicia. Vamos juntos buscar os melhores resultados! Trabalho com planos alimentares individualizados, que se moldam com o seu perfil e seu estilo de vida. 

Experiência em

Idiomas

  • Português

Webs

Serviços

  • Preço
    Preços aproximados para pacientes particulares (sem plano de saúde).

Artigos escritos por Leticia Callado

Hipertrofia

Para hipertrofia muscular, é essencial que além de treinar diariamente, seguir um plano alimentar para suprias necessidades do exercício e do objetivo. Hipertrofia muscular vai muito mais além de apenas comer proteínas, sim, estão última é bem importante, porém sem a quantidade certa de carboidrato e no horário certo, usará proteína como fonte de energia principal.
Para maiores informações procure um nutricionista.

Reeducação alimentar

Para mantermos um melhor controle do peso e melhor absorção de nutrientes, as pesquisas recentes indicam que precisamos ter uma microbiota intestinal adequada. Como saber?? Caso tenha distensão abdominal (barriga inchada), gases, constipação intestinal e/ou diarreia, provavelmente você esta com quadro de disbióse, sendo caracterizado por número elevado de bactérias ruim do que boas. Sim nosso intestinal é colonizado por ambas. Para melhora dos parâmetros citados iniciamos na consulta uma manipulação de probióticos de acordo com os seus sintomas. E a melhora é perceptível na segunda semana de utilização.
Consulte um nutricionista.

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Respostas de Leticia Callado

21 Respostas

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9 Pacientes agradecidos

Leticia Callado está respondendo perguntas que os usuários enviam à Doctoralia.
Descubra mais

As perguntas se enviam das páginas sobre doenças, exames médicos ou medicamentos.

Todos os especialistas da Doctoralia podem responder as perguntas que enviam os usuários.

Não é possível fazer uma pergunta a um médico em concreto.

Sim, segundo a curva de peso para idade, ele se encontra baixo peso. O ideal que procure um nutricionista para adequar o plano alimentar, e ganhar peso nesta fase importante de crescimento.

Leticia Callado

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Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Nutricionista

São Paulo

Pela descrição você entra em fadiga muito rápido, e como o esporte é predominantemente aeróbio, necessita de quantidade de carboidrato adequada, tanto no pré treino quanto durante. Procure um nutricionista esportivo para montar um plano alimentar adequado com sua rotina de treinos.

Leticia Callado

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Nutricionista

São Paulo

O processo de hipertrofia tem suas verdades quando relacionado a dor. No momento do exercício físico, onde há estimulo, acabamos lesionando esse músculo, após o exercício acontece a fase de reparação. A dieta esta diretamente ligada ao processo de hipertrofiam uma vez que se deve suprir as necessidades para esta fase, exigindo muitas vezes dieta hiperproteica.

Leticia Callado

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Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Nutricionista

São Paulo

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