Nathália Colombo

Nathália Colombo

Psicóloga

Competência em: Terapia Focada na Solução, Coaching, Aconselhamento Psicológico, Depressão, Stress

Número de Identificação Profissional: 06/101505

Marcação de consultas

Endereço do consultório

Rua José Urias Fortes 492 15091220 Jardim Panorama São José do Rio Preto

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Opiniões para Nathália Colombo

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Baseado em 2 opiniões

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O melhor: "Excelente profissional,ótima localização,ambiente muito agradável. Recomendo!"

Motivo da visita: Ansiedade

Nathalia M. marcou consulta com Nathália Colombo em Rua José Urias Fortes 492

Nathália Colombo respondeu a esta opinião

Muito obrigada!

Poderia melhorar: "Tudo ótimo."

Motivo da visita: Psicoterapia

Paciente que marcou consulta com Nathália Colombo em Rua José Urias Fortes 492

Nathália Colombo respondeu a esta opinião

Agradeço pela opinião! Espero sempre poder contribuir com a saúde e equilíbrio mental, além de propiciar um ambiente mais agradável e aconchegante.

Experiência

Formação

  • PsicologiaCentro Universitário do Norte Paulista (UNORP)2009
  • Coach de TalentosMaksuri2009
  • Coach Consultor de Projetos Pessoais e de EquipeCondor Blanco2010
  • CoachSociedade Brasileira de Coaching2011
  • EmpretecSebrae2016
  • EneagramaInstituto Eneagrama2016
  • Psicologia da Saúde com ênfase em HospitalarFamerp 2018

Sobre mim

Número de Identificação Profissional: 06/101505

Psicóloga com mais de 8 anos de experiência especializada em Terapia Focada na Solução, Aconselhamento Psicológico, Coaching.

     Quais são meus diferenciais?
Sou pontual, comprometida com o resultado, flexível e quero contribuir para que o mundo seja um lugar mais acolhedor e equilibrado para se viver.

Como funciona o método?
São sessões semanais de 50 minutos. O objetivo do meu trabalho é promover o bem estar, utilizando técnicas a fim do paciente voltar o olhar para dentro de si, compreendendo e lidando com suas próprias emoções.

A psicoterapia destina-se a quem:

  • Busca de autoconhecimento.
  • Possui sentimentos constantes de tristeza, ansiedade, estresse, raiva, desânimo, culpa;
  • Passou por situações difíceis ou traumáticas;
  • Sente que o passado está sempre presente;
  • Dificuldades de relacionamento;
  • Manias, medos, comportamentos alterados;
  • Prevenção.



Experiência em

Idiomas

  • Português
  • Inglês

Webs


Serviços

  • Preço
    Preços aproximados para pacientes particulares (sem plano de saúde).
    Dados fornecidos em: novembro 2017

Artigos escritos por Nathália Colombo

Consulta psicológica do adulto

Atendo muitas pessoas que nunca passaram por psicoterapia antes e se sentem inseguros de procurar ou sobre o que falar.
As primeiras consultas psicológica irá nos orientar com relação a necessidade do paciente, pois a pessoa só conseguirá se libertar ou melhorar aquilo que não está bom se descobrirmos a causa, qual é o pensamento, comportamento ou crenças que está levando a pessoa ao cansaço, insônia ou sono, baixa produtividade, desgaste de relacionamento e dentre tantas outras queixas.
O autoconhecimento é importante, porque quando você se conhece aí sim você se torna dono de si mesmo e de suas ações. É como instalar um aparelho sem ler o manual, funciona, mas desconhece muitas funções.

Estresse

O estresse é a resposta biológica que temos de lutar ou fugir, ou seja, é a tensão que responde a algo ou alguém. Muitos colocam como se fosse algo ruim, porém é necessário para sobreviver em situações que é necessário uma atitude extrema em ocasiões de perigo intensa.
O problema é quando essa tensão se torna frequente, como se o tempo todo algo de ruim fosse acontecer e raramente se sentir seguro ou poder relaxar.
São pessoas que responde a maior parte dos estímulos gritando, com agressões verbais e físicas e enxerga essa atitude como única. A terapia se torna uns instrumento eficaz para rever suas atitudes, melhorar o sono, conseguir relaxar, confiar mais em si e nos outros.

Veja os 3 artigos escritos por Nathália Colombo

Respostas de Nathália Colombo

11 Respostas

5 Especialistas de acordo

5 Pacientes agradecidos

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Olá!

Sinto muito pela situação...


Existem uma coisa bem baratinha que você pode fazer em primeiro lugar: faço um exercício físico que te dê prazer. Pode ser dança, dança de salão, natação, corrida, caminhada, yoga... é o primeiro ponto que te ajudará, e dependendo da cidade, tem várias atividades gratuitas.

Segundo ponto: Nem sempre achamos um profissional que temos empatia de cara. Não desista de procurar, pois a TAG é séria e é necessário a ajuda de um profissional capacitado. Existem várias abordagens, e as vezes até uma terapia em grupo é mais em conta e uma ótima opção.

Terceiro ponto: Pela sua descrição, você está vivendo uma crise, pode ser que um medicamento seja necessário ou não. Existem vários psiquiatras que não dão remédio logo de cara, mas podem avaliar e indicar o melhor meio.

Não desista, é dolorido, mas cuidar de você é única forma da vida valer a pena e não dê um prazo para melhorar....

Espero ter ajudado.
Com carinho, Nathália Colombo

Nathália Colombo

Nathália Colombo

Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Psicóloga

São José do Rio Preto

Olá!

O nosso organismo é todo interligado, assim como os problemas que aparecem, e sempre vem acompanhado de vários sintomas e / ou a partir de várias causas. Por essência, o Hipotireoidismo deixa a pessoa mais lenta e cansada.

Minha sugestão é: verifique se está aparecendo em um assunto específico ou em vários assuntos, que pessoas estão envolvidas e o que você ganha ou perde ao realizar as coisas que tem fazem bem. Às vezes, você esta passando por uma fase de muita mudança e isso acaba acarretando em descarga de energia física e mental.

Procure um especialista para verificar se existem mais alguma deficiência de vitamina ou hormônios desregulados.

Sempre é bom fazer uma atividade física e cuidar de sua saúde mental, pois, a tireoide desregulada bagunça as emoções e a forma de lidar com situações da vida.

Espero ter ajudado!

Com carinho,
Nathália Colombo

Nathália Colombo

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Psicóloga

São José do Rio Preto

Olá

As causas mais relatadas de quem sofre de insônia são:
- Muito trabalho mental e pouco físico
- Muitos problemas
- Muitas mudanças
- Indecisões
- Medos
- Hormônios desregulados
- Entre muitos outros.... mas em resumo, é qualquer tensão, que não deixa relaxar.

Pode ou não ter correlação com a menstruação, mas faça um check up, para descartar ou validar esta hipótese.

Espero ter ajudado.

Com carinho,
Nathália Colombo

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Psicóloga

São José do Rio Preto

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