Dr. Leonardo Gaudart

Dr. Leonardo Gaudart

Nutricionista

Competência em: Educação Alimentar, Nutrição Aplicada ao Exercício, Nutrição Estética, Nutrição para Terceira Idade, Alergia e Intolerancia Alimentar

Número de Identificação Profissional: CRN DF - 8474

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Clinica Caliandra

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Opiniões para Dr. Leonardo Gaudart

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Baseado em 3 opiniões

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O melhor: "O Dr. Leonardo é um ótimo profissional! Atencioso, dedicado e com muita propriedade de conhecimento. Me atendeu muito bem, super recomendo!"

Larissa C. marcou consulta com Dr. Leonardo Gaudart em Clinica Caliandra

O melhor: "O Dr. Leonardo é o melhor Nutricionista que eu conheço, sempre obtenho excelentes resultados com o acompanhamento dele. Muito solicito e dedicado, não troco por outro."

Poderia melhorar: "Não tem o que melhorar"

Paciente que marcou consulta com Dr. Leonardo Gaudart em Clinica Caliandra

O melhor: "Atendimento muito personalizado.
Ótima visão e técnica ao estruturar o plano alimentar.
Indico a todos e principalmente a atletas"

Motivo da visita: Nutrição Esportiva

Tomaz A. marcou consulta com Dr. Leonardo Gaudart em Clinica Caliandra

Experiência

Formação

  • Graduação em Nutrição Centro Universitário de Brasília (UNICEUB)2012
  • Especialização em Nutrição Ortomolecular com Extensão em NutrigenômicaFAPES - São Paulo2014
  • Especialização em Professional e Self Coaching - PSCInstituto Brasileiro de Coaching 2016

Sobre mim

Número de Identificação Profissional: CRN DF - 8474

Possui ampla experiência em organização de planos alimentares, emagrecimento, ganho de massa muscular, aumento de performance e promoção de saúde.

Programa nutricional elaborado e detalhado que fica acessível por aplicativo em seu smartphone.

Tire suas dúvidas diariamente pelo chat do aplicativo ou Whatsapp.

A metodologia oferecida visa o aprendizado e desenvolvimento através da vivência. Durante o tratamento, além da teoria, serão apresentadas e aplicadas ferramentas e técnicas, e também serão realizadas dinâmicas e atividades práticas, visando otimizar e acelerar o processo de aprendizado, promovendo mudanças significativas já na primeira consulta.  

Até hoje, continuamos sempre em busca das melhores novidades para aperfeiçoar competências, habilidades e atitudes para que os pacientes e parceiros conheçam o que há de mais moderno e eficaz no planejamento nutricional.



Experiência em

Idiomas

  • Português
  • Inglês

Webs


Serviços

  • Preço
    Preços aproximados para pacientes particulares (sem plano de saúde).

Respostas de Dr. Leonardo Gaudart

2 Respostas

1 Especialistas de acordo

2 Pacientes agradecidos

Dr. Leonardo Gaudart está respondendo perguntas que os usuários enviam à Doctoralia.
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As perguntas se enviam das páginas sobre doenças, exames médicos ou medicamentos.

Todos os especialistas da Doctoralia podem responder as perguntas que enviam os usuários.

Não é possível fazer uma pergunta a um médico em concreto.

Boa tarde guerreiro! Gastrite é uma inflamação, infecção ou erosão do revestimento do estomago. podendo durar pouco tempo semanas ou muito tempo anos. O uso indiscriminado de medicamentos, o estresse, o alcoolismo, a má alimentação e o refluxo estão entre as maiores causas da gastrite e da fraqueza da barreira mucosa que protege o estomago, permitindo que os sucos digestivos provoquem danos na parede estomacal. Os sintomas costuma ser: náusea, sensação de estar cheio, saciedade precoce, dor e queimação
Não adianta se enganar. A gastrite é uma das formas de o organismo dizer que seus hábitos alimentares estão errados.
Entendo sua preocupação com seus treinos mas você vai precisar de muito mais que um hipercalórico para ter a hipertrofia e os resultados que procura!
1. procure fracionar mais sua alimentação; 2. Mastigar bem; 3. Evite temperos industrializados, gorduras saturadas; café, açúcar, sódio (chocolate, refrigerante), sal, alcool e cigarro; 4. Dieta para seu metabolismo atual.

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Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Nutricionista

Brasília

O muco é uma substancia composta por proteína, água e restos celulares produzidos pelo revestimento respiratório que protege o corpo contra ataque de micro-organismos (fungos por exemplo). Quando são produzidos em excesso e não drenados adequadamente esse muco fica acumulado e estagnado tornando a área propicia a infecções.. Durante uma infecção aguda devem ser ingeridos apenas alimentos leves., existe uma relação muito grande entre disbiose intestinal e problemas respiratórios. açucares devem ser evitados pois alimentam os fungos em pessoas com sinusite cronica; Alimentos processados e proteicos de difícil digestão também (leite, glúten, ovo); O sal e o álcool possuem efeito desidratante provocando mais inflamação. existem suplementos capazes de diminuir a congestão, outros com propriedades antibacterianas e antifúngicas, algumas enzimas e vitaminas que afinam as secreções. Toda via estrategias que visam a melhora de nossa microbiota intestinal são imprescindíveis.

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Brasília

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