Dra. Mayara Gorino Manso

Dra. Mayara Gorino Manso

Nutricionista, Terapeuta complementar

Competência em: Nutrição Esportiva, Emagrecimento, Nutrição Clínica Funcional, Fitoterapia

Número de Identificação Profissional: 32638

Marcação de consultas

Endereço do consultório

Rua Engenheiro Cândido Gomide,459 13073-200 Guanabara Campinas

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Opiniões para Dra. Mayara Gorino Manso

5

Baseado em 28 opiniões

Pontualidade

Atenção

Instalações

Você foi atendido/a por Dra. Mayara Gorino Manso?

Opinar

O melhor: "Muito atenciosa, atendendo as individualidades"

Poderia melhorar: "Nada"

Motivo da visita: Avaliação nutricional

Diego N. marcou consulta com Dra. Mayara Gorino Manso em Rua Engenheiro Cândido Gomide,459

O melhor: "Nutri extremamente atenciosa, se preocupa em esplicar cada detalhe, analisa exames para entender o seu quadro e o plano alimentar é feito baseado nos seus horarios e necessidades"

Poderia melhorar: "Nada"

Motivo da visita: Emagrecimento

Paciente que marcou consulta com Dra. Mayara Gorino Manso em Rua Engenheiro Cândido Gomide,459

O melhor: "Atendimento é excelente!"

Poderia melhorar: "Nada, tudo perfeito."

Motivo da visita: Perda de peso, ganho de massa muscular

Márcio R. marcou consulta com Dra. Mayara Gorino Manso em Rua Engenheiro Cândido Gomide,459

Marcou consulta na Doctoralia

O melhor: "Ótima profissional, atenciosa, pontual e muito competente.
Faz a dieta super personalizada.
Ja me consultei com outras nutricionistas que não tive sucesso, com a Mayara eliminei 9kgs em 40 dias.
Ainda estou em tratamento e com resultados acima do esperado."

Poderia melhorar: "Tudo perfeito."

Motivo da visita: Emagrecimento

Saulo D. marcou consulta com Dra. Mayara Gorino Manso em Rua Engenheiro Cândido Gomide,459

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Experiência

Formação

  • NutricionistaPUCCAMP2011
  • Especialização em Nutrição EsportivaVP2013
  • Especialização em FitoterapiaVP2016

Sobre mim

Número de Identificação Profissional: 32638

Atendimento completo e personalizado

ATENDIMENTO APENAS PARTICULAR, NÃO ATENDO NENHUM CONVÊNIO MÉDICO!

Primeira consulta com duração de 1 hora e 30 minutos em média  
Demais consultas: acontecem com intervalo de 30-40 dias e possuem duração de 60 minutos 

Primeira consulta:
Rotina e dia a dia do paciente
Hábitos alimentares
Preferências e aversões alimentares
Estilo de vida
Verificação dos medicamentos e/ou suplementos já tomados pelo paciente
Sinais, sintomas e queixas relatadas pelo paciente
Prática de atividade física

Avaliação:
Física: peso e altura
Composição corporal(bioimpedância) % de gordura, % massa magra, taxa de metabolismo, gordura visceral e IMC 
Circunferência: medida das circunferências de cintura, quadril e abdomem.
Exames: análise dos exames recentes, visando identificar possíveis deficiências, distúrbios e alergias        alimentares

Caso não tenha exames recentes(últimos 6 meses) faço a solicitação

Orientações para a consulta:
Roupas leves (mulheres: top e shorts - Homens: shorts e camiseta)
Exames recentes (caso tenha)
Relação de medicamentos e/ou suplementos em uso

Plano alimentar e suplementação:
O plano alimentar é montado durante a consulta com o paciente, visando adaptar a rotina, condição financeira e disponibilidade.
A suplementação (fórmula manipulada), pode ser utilizada como um aliado nos objetivos descritos pelo paciente e é explicada ao paciente no momento da consulta.

Valores:
Cada consulta: R$ 160,00 reais
Forma de pagamento: Dinheiro ou cartão de débito

Mais sobre meu trabalho - Instagram:@nutrimayaramanso













Experiência em

Idiomas

  • Português
  • Inglês

Webs


Serviços

  • Preço
    Preços aproximados para pacientes particulares (sem plano de saúde).
    Dados fornecidos em: setembro 2017
  • Primeira consulta Nutrição R$ 160
  • Retorno de consultas Nutrição Solicitar preço
  • Primeira consulta Terapias Complementares e Alternativas Solicitar preço
  • Avaliação Antropométrica Grátis
  • Avaliação Bioquímica Grátis
  • Avaliação nutricional Grátis
  • Bioimpedância Grátis
  • Dieta (Low Carb) Solicitar preço
  • Dieta do Jejum intermitente Solicitar preço
  • Emagrecimento definitivo Grátis
  • Fitoterapia Grátis
  • Nutrição Esportiva Grátis
  • Nutrição na Gestação Grátis
  • Nutrição para esportes de Endurance Solicitar preço
  • Reeducação alimentar Solicitar preço
  • Suporte Nutricional para Atletas Solicitar preço

Artigos escritos por Dra. Mayara Gorino Manso

Fitoterapia

Prescrição, quando necessário, de suplementos para auxiliarem a conquista dos objetivos.
Exemplo do uso da fitoterapia no consultório: controle da ansiedade, melhora da TPM, melhora do sono, diminuição do stress, aumento da queima de gordura, pré treino manipulados entre outros.

Nutrição Esportiva

Avaliação corporal por bioimpedância, ou seja, são avaliados os valores de massa magra, massa gorda, taxa de metabolismo, hidratação, e gordura visceral;
Dieta calculada baseada no dia a dia e treino do paciente;
Redução de gordura e ganho de massa magra;
Melhora no rendimento e performance.

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Respostas de Dra. Mayara Gorino Manso

22 Respostas

8 Especialistas de acordo

14 Pacientes agradecidos

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Todos os especialistas da Doctoralia podem responder as perguntas que enviam os usuários.

Não é possível fazer uma pergunta a um médico em concreto.

Depende da quantidade e do plano alimentar como um todo.
Utilizo como estrategia nutricional em quantidade controlada e possuo bons resultados.
Mas como toda estratégia, faz parte de um acompanhamento nutricional completo e não apenas um único alimento irá resolver, mas sim uma mudança nos hábitos alimentares.

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Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

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A hipocloridria é a baixa produção de ácido pelo estômago, o que interfere diretamente na digestão.
As principais queixas são queimação muito intensa após ingestão de algum alimento.
A hipocloridria não tratada pode levar a uma gastrite.
Uma alimentação adequada, juntamente com a fitoterapia pode melhorar muito os sintomas.

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  • 1 especialista está de acordo
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A dieta low carb, é uma estratégia utilizada no plano alimentar do paciente que diminuiu a ingestão de carboidrato.
Entre os macronutrientes (carboidrato, proteina e gordura), o em menor quantidade fica sendo o carboidrato.
Deve ser feito com acompanhamento nutricional adequado para evitar efeitos adversos .
Mesmo que em menor quantidade o carboidrato deve estar presente sempre na alimentação, o que muda é a quantidade.

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