Dra. Mayara Gorino Manso

Dra. Mayara Gorino Manso

Nutricionista

Competência em: Nutrição Esportiva, Emagrecimento, Nutrição Clínica Funcional

Número de Identificação Profissional: 32638

Marcação de consultas

Endereço do consultório

Rua Engenheiro Cândido Gomide,459 13073-200 Guanabara Campinas

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Opiniões para Dra. Mayara Gorino Manso

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Baseado em 19 opiniões

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O melhor: "Extremamente atenciosa, preocupada com o bem estar de seus pacientes e seus objetivos, muito conhecimento relacionado a nutrição esportiva o que me ajudou além de reduzir porcentagem de gordura, aumentar a porcentagem de massa magra. Resultados excelentes em curto prazo. Super recomendo."

Poderia melhorar: "Não tenho o que comentar."

Motivo da visita: Redução de percentual de gordura

Paciente que marcou consulta com Dra. Mayara Gorino Manso em Rua Engenheiro Cândido Gomide,459

O melhor: "Profissional e pessoa maravilhosa, muito atenciosa e pontual."

Paciente que marcou consulta com Dra. Mayara Gorino Manso em Rua Engenheiro Cândido Gomide,459

O melhor: "Dra. super profissional e de muito conhecimento. Tem me ajudado muito, depois q passei pelo consultório dela mudei totalmente minha educação alimentar. Durante 1 mês conseguir perder 4 quilos, estou super satisfeito com o seu resultados. Dra. Mayara tens meu respeito!!"

Paciente que marcou consulta com Dra. Mayara Gorino Manso em Rua Engenheiro Cândido Gomide,459

O melhor: "É uma excelente profissional na área ...gostei muito do atendimento e do resultado ...super indico.."

Paciente que marcou consulta com Dra. Mayara Gorino Manso em Rua Engenheiro Cândido Gomide,459

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Experiência

Formação

  • NutricionistaPUCCAMP2011
  • Especialização em Nutrição EsportivaVP2013
  • Especialização em FitoterapiaVP2016

Sobre mim

Número de Identificação Profissional: 32638

Atendimento completo e personalizado

ATENDIMENTO APENAS PARTICULAR, NÃO ATENDO NENHUM CONVÊNIO MÉDICO!

Primeira consulta com duração de 1 hora e 30 minutos em média  
Demais consultas: acontecem com intervalo de 30-40 dias e possuem duração de 60 minutos 

Primeira consulta:
Rotina e dia a dia do paciente
Hábitos alimentares
Preferências e aversões alimentares
Estilo de vida
Verificação dos medicamentos e/ou suplementos já tomados pelo paciente
Sinais, sintomas e queixas relatadas pelo paciente
Prática de atividade física

Avaliação:
Física: peso e altura
Composição corporal(bioimpedância) % de gordura, % massa magra, taxa de metabolismo, gordura visceral e IMC 
Circunferência: medida das circunferências de cintura, quadril e abdomem.
Exames: análise dos exames recentes, visando identificar possíveis deficiências, distúrbios e alergias        alimentares

Caso não tenha exames recentes(últimos 6 meses) faço a solicitação

Orientações para a consulta:
Roupas leves (mulheres: top e shorts - Homens: shorts e camiseta)
Exames recentes (caso tenha)
Relação de medicamentos e/ou suplementos em uso

Plano alimentar e suplementação:
O plano alimentar é montado durante a consulta com o paciente, visando adaptar a rotina, condição financeira e disponibilidade.
A suplementação (fórmula manipulada), pode ser utilizada como um aliado nos objetivos descritos pelo paciente e é explicada ao paciente no momento da consulta.

Valores:
Cada consulta: R$ 160,00 reais
Forma de pagamento: Dinheiro ou cartão de débito

Mais sobre meu trabalho - Instagram:@nutrimayaramanso













Experiência em

Idiomas

  • Português
  • Inglês

Webs


Serviços

  • Preço
    Preços aproximados para pacientes particulares (sem plano de saúde).
    Dados fornecidos em: setembro 2017
  • Primeira consulta Nutrição R$ 160
  • Retorno de consultas Nutrição Solicitar preço
  • Avaliação Antropométrica Grátis
  • Avaliação Bioquímica Grátis
  • Avaliação nutricional Grátis
  • Bioimpedância Grátis
  • Emagrecimento definitivo Grátis
  • Fitoterapia Grátis
  • Nutrição Esportiva Grátis
  • Nutrição na Gestação Grátis
  • Nutrição para esportes de Endurance Solicitar preço
  • Reeducação alimentar Solicitar preço
  • Suporte Nutricional para Atletas Solicitar preço

Artigos escritos por Dra. Mayara Gorino Manso

Fitoterapia

Prescrição, quando necessário, de suplementos para auxiliarem a conquista dos objetivos.
Exemplo do uso da fitoterapia no consultório: controle da ansiedade, melhora da TPM, melhora do sono, diminuição do stress, aumento da queima de gordura, pré treino manipulados entre outros.

Nutrição Esportiva

Avaliação corporal por bioimpedância, ou seja, são avaliados os valores de massa magra, massa gorda, taxa de metabolismo, hidratação, e gordura visceral;
Dieta calculada baseada no dia a dia e treino do paciente;
Redução de gordura e ganho de massa magra;
Melhora no rendimento e performance.

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Respostas de Dra. Mayara Gorino Manso

20 Respostas

7 Especialistas de acordo

6 Pacientes agradecidos

Dra. Mayara Gorino Manso está respondendo perguntas que os usuários enviam à Doctoralia.
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As perguntas se enviam das páginas sobre doenças, exames médicos ou medicamentos.

Todos os especialistas da Doctoralia podem responder as perguntas que enviam os usuários.

Não é possível fazer uma pergunta a um médico em concreto.

Depende da quantidade e do plano alimentar como um todo.
Utilizo como estrategia nutricional em quantidade controlada e possuo bons resultados.
Mas como toda estratégia, faz parte de um acompanhamento nutricional completo e não apenas um único alimento irá resolver, mas sim uma mudança nos hábitos alimentares.

Dra. Mayara Gorino Manso

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Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Nutricionista

Campinas

Olá,
A glicemia mede a quantidade de açúcar no sangue, no momento do exame. Avalie como esta a alimentação dele.
Seria interessante avaliar como estava a glicemia nos exames anteriores e também solicitar um exame de insulina e hemoglobina glicada para um melhor diagnóstico.
Caso a se confirme a glicemia no limite, a mudança alimentar é o primeiro passo. Reduzir o consumo de açúcar e produtos industrializados. Estimule a atividade física e o consumo de alimentos naturais.

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  • 1 especialista está de acordo
Dra. Mayara Gorino Manso

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Profissional Premium: Tem um perfil mais completo.

Nutricionista

Campinas

As câimbras geralmente possuem relação com baixa hidratação e deficiência nutricional de minerais como por exemplo Cálcio e Magnésio, nutrientes envolvidos na contratação e relaxamento do musculo.
Avalie sua alimentação e procure um profissional para te auxiliar.

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Dra. Mayara Gorino Manso

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Nutricionista

Campinas

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