Pedro da Costa

Psicólogo, Psicanalista mais

Belo Horizonte 1 endereço

Número de registro: CRP 04/42935

5 opiniões

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Experiência

Sobre mim

Possuo formação como psicólogo pela Universidade Federal de São João del-Rei (2014), com dez anos de experiência clínica particular e dois anos na saú...

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Experiência em:

  • Psicanálise lacaniana
  • Psicanálise
  • Psicoterapia

5 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
N
Local: Telemedicina Outro

Ótimo profissional, me ajudou e ainda ajuda com quadro de ansiedade. Fiz muito progresso durante a terapia e hoje me sinto com muito mais ferramentas para lidar com esse problema.

C
Local: Telemedicina Outro

Profissional extremamente competente e empático. Flexível com relação a horários para tentar te encaixar. Ele me deu as ferramentas que eu precisava para lidar com as minhas questões.

G
Perfil verificado
Local: Telemedicina Outro

Minha experiência com o Pedro foi incrível! Ele é super dedicado, sempre disposto a ajudar. Sua abordagem me fez sentir à vontade desde o início. Um profissional que realmente se importa e mostra um grande empenho em ajudar. Recomendaria a qualquer pessoa em busca de apoio e suporte psicológico.


L
Perfil verificado
Local: Consultório particular Aconselhamento Psicológico

O Pedro é um profissional muito dedicado à teoria e à prática terapêuticas! Percebe muitas nuances de nossas falas e nos ajuda no processo de autoconhecimento. Excelente profissional, empático e uma pessoa incrível. Recomendo a todos e todas!


B
Local: Consultório particular Tratamento da ansiedade

O Pedro é um excelente profissional. Gente fina demais, extremamente inteligente, muito bondoso, atencioso, iluminado, simpático e super capacitado. Ele me ajudou muito, muito, muito mesmo! Eu super recomendo e indico ele para todos que estiverem precisando de um ótimo psicólogo. Minha gratidão por ele é enorme, infinita!

Pedro da Costa

Você me honra muito com suas palavras, Bruno. Espero viver à altura delas! Um grande abraço


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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

No teste palografico tem algum problema aperta o lapis ?

Se é a maneira natural como você segura o lápis para escrever, não tem problema.

 Pedro da Costa

Tenho TOC, tenho um ritual que é difícil de fazer, tem várias regras nele e acabo quebrando as regras sem querer, minha mente diz que tenho que refazer esse ritual, já que não fiz corretamente, há problema em deixar de fazer esse ritual sem refazê-lo?

De modo geral, usamos os rituais associados ao TOC para sanar a sensação de angústia e ansiedade frequentemente relacionadas à falta de controle, impotência ou falta de segurança que percebemos em nós mesmos e no mundo. O ritual funciona como um tipo de mecanismo de defesa, por isso é tão angustiante deixar de fazê-lo mesmo quando sabemos que o prejuízo que ele nos traz é grande.
Deixar de fazer o rito não vai trazer nenhum prejuízo físico, nem causar nenhum evento negativo, mas pode deixar uma sensação desagradável de ansiedade que compele que ele seja feito.

Uma boa estratégia é confrontar os comportamentos compulsivos em grau de dificuldade. Começar pelo mais fácil, o que causa menos angústia e trabalhar a partir daí. Facilita se estivermos próximos de alguém que nos tranquiliza e também modificar o foco da atenção, voltando-a para a respiração (por exemplo) quantas vezes for necessário, com calma e paciência, até que a compulsão esgote sua força.

Por fim, a melhor forma de fazer com que esses comportamentos se esvaziam é adotar essas estratégias enquanto se faz terapia, para elaborar e compreender o porquê desses comportamentos surgirem em primeiro lugar. Espero ter ajudado!

 Pedro da Costa

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes

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