Coloquei uma haste na tíbia, praticava jiu jitsu e musculação, vou poder voltar a treinar normalmente
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Coloquei uma haste na tíbia, praticava jiu jitsu e musculação, vou poder voltar a treinar normalmente normalmente? Depois de quanto tempo?
Após a consolidação da fratura o retorno as atividades prévias é o esperado.
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Como dito, após a consolidação de onde havia a fratura você esta apto ao retorno às atividades. No entanto, quero te chamar a atenção que é muito importante fazer uma reabilitação muscular através de fortalecimento e em alguns casos, até acompanhamento com fisioterapia. Importante você conversar com o seu médico sobre o assunto. O tempo de retorno depende da gravidade da lesão e do próprio paciente.
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