Gostaria de saber se o suco da laranja, a cebola, tomate, abacate, goiaba, são péssimos para quem tem

4 respostas
Gostaria de saber se o suco da laranja, a cebola, tomate, abacate, goiaba, são péssimos para quem tem gota?
A Gota é um nome mais popular dado para o excesso de ácido úrico no sangue. Ficar em jejum ou ter uma dieta pobre em carboidrato pode agravar o problema. A obesidade também pode ser um fator desencadeador. A moderação na alimentação como um todo é a chave não só para tratar a gota como também para prevenir outras doenças. Evitar comer produtos muito industrializados como molho de tomate, tablete de tempero/caldo, bebida alcoólica e enlatados ricos em sódio, corantes e conservantes.
procure sempre um nutricionista para avaliação de sua dieta e estilo de vida;
Melhoras pra você.

Tire todas as dúvidas durante a consulta online

Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.

Mostrar especialistas Como funciona?
Para pessoas quem possuem gota, deve-se evitar os alimentos ricos em purinas. É bem comum as purinas serem encontradas em alimentos ricos em proteínas, em especial, as carnes. A exceção de aspargos, ervilha, espinafre, feijões, lentilha e vagens, os demais vegetais possuem quantidades desprezíveis de purinas. Portanto, o consumo de suco de laranja, cebola, tomate, abacate e goiaba não irão fazer mal para quem possui gota.
Não há evidências. É sabido que o ácido úrico elevado pode causar gota. Porém há uma carência de estudos que coloquem a prova a validade de determinadas dietas para melhoria do quadro (Nielsen SM et al, 2017). A gota está fortemente associada ao sobrepeso, diabetes tipo 2, hipertensão e síndrome metabólica (Mortada I, 2017). Um dos poucos estudos prospectivos e randomizados sobre gota ofertou uma dieta rica em purinas e houve diminuição, no longo prazo, do ácido úrico (Na Lu et al, 2014). Isto se deve possivelmente pela melhora do quadro de síndrome metabólica. Falando me maneira menos técnica, a gota parece ser um sintoma de outros problemas.
A Gota ocorre quando o excesso de ácido úrico se acumula no sangue e causa inflamação das articulações. Os principais alimentos a serem evitados, são em especial as carnes e os feijões. Porém, a elaboração de um plano alimentar individualizado, poderá ajudar também no controle da inflamação.

Especialistas

Talita Yokoy de Souza

Talita Yokoy de Souza

Internista, Reumatologista

Brasília

Elisa Maria de Bullhões Carvalho

Elisa Maria de Bullhões Carvalho

Homeopata

Rio de Janeiro

Ana Paula Beckhäuser

Ana Paula Beckhäuser

Reumatologista

Curitiba

Diexan Alberto Amat Sousa

Diexan Alberto Amat Sousa

Médico clínico geral

Três Passos

Heloísa Dias

Heloísa Dias

Médico clínico geral

Campinas

Scintilla Barbosa Beraldo Viana

Scintilla Barbosa Beraldo Viana

Médico clínico geral

Passos

Perguntas relacionadas

Você quer enviar sua pergunta?

Nossos especialistas responderam a 518 perguntas sobre Gota
  • A sua pergunta será publicada de forma anônima.
  • Faça uma pergunta de saúde clara, objetiva seja breve.
  • A pergunta será enviada para todos os especialistas que utilizam este site e não para um profissional de saúde específico.
  • Este serviço não substitui uma consulta com um profissional de saúde. Se tiver algum problema ou urgência, dirija-se ao seu médico/especialista ou provedor de saúde da sua região.
  • Não são permitidas perguntas sobre casos específicos, nem pedidos de segunda opinião.
  • Por uma questão de saúde, quantidades e doses de medicamentos não serão publicadas.

Este valor é muito curto. Deveria ter __LIMIT__ caracteres ou mais.


Escolha a especialidade dos profissionais que podem responder sua dúvida
Iremos utilizá-lo para o notificar sobre a resposta, que não será publicada online.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.