Dra. Roberta Werlich

Nutrição esportiva

A Nutrologia Esportiva serve de grande aliada para usarmos com sabedoria a fim de obter melhores resultados na: performance esportiva, mais energia no dia a dia e chegar o quanto antes aos resultados desejados de emagrecimento ou hipertrofia ou busca de vitalidade para o dia a dia. Não existe receita de bolo. Cada paciente deve ser tratado de maneira individualizada de acordo com seu biotipo, analise corporal e exames seriados para chegarmos ao resultado desejado. Se fosse super fácil emagrecer não estaríamos vivendo a maior epidemia de Obesidade, mas com bons instrumentos no nosso cotidiano vamos atrás de um objetivo comum com muita saúde.

Obesidade

A obesidade, uma doença crônica, complexa e epigenética se associa a inúmeros riscos e complicações para a saúde, como as doenças cardiovasculares e o diabetes. O desenvolvimento da obesidade torna-se cada vez mais precoce, sendo considerado um problema de saúde pública com tendência à perpetuação em todas as fases da vida do indivíduo. O diagnóstico é clínico e se faz por meio da história clínica-nutricional, exame físico minucioso, e medidas antropométricas. Havendo várias estratégias eficazes para redução de peso e de riscos futuros.

Queda do cabelo

Em primeiro lugar é fundamental que se faça uma distinção entre as quedas de cabelo em homens e mulheres. Em alguns casos o bem estar dos fios depende somente de equilíbrio hormonal, nutrição e até fatores psicológicos como stress, depressão e ansiedade. Homens, em geral, são os mais afetados pela calvície ou alopecia, embora muitas mulheres também sofram deste problema. Dependendo da causa, há maneiras diferentes de lidar com o problema. Vamos começar?

Acne

A acne é uma dermatose de alta prevalência, especialmente em adolescentes e adultos jovens. Acomete homens e mulheres, mas geralmente os homens são afetados pelas formas mais graves da acne. Diversas opções terapêuticas estão disponíveis, estas dependem da forma clínica da acne, sua gravidade e algumas características individuais, como adesão ao tratamento. A terapia costuma ser de longa duração, mas bastante efetivas na maior parte dos casos.

Aplicação da toxina botulínica

A medida que o tempo passa por conta da nossa mímica facial/contração de musculatura (riso, choro, expressões em geral) há o desenvolvimento de linhas de expressão profundas, tais como as linhas da testa, os pés de galinha e os vincos entre as sobrancelhas. A Toxina Botulínica® é aplicada diretamente no músculo responsável pela formação da linha ou ruga de expressão, causando seu relaxamento temporário e conferindo ao rosto uma aparência mais calma, rejuvenescida e agradável. Os efeitos começam a aparecer por volta de 2 dias, sendo que a paralisia total dos músculos tratados acontece após 12-15 dias.