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A Psicoterapia Junguiana, é baseada na teoria de Carl Gustav Jung, psiquiatra suíço que dedicou sua vida ao estudo do inconsciente. Nessa abordagem, métodos como análise de sonhos, técnicas expressivas e simbólicas são utilizadas para auxiliar no processo analítico, visando uma maior compreensão do ser humano que se apresenta.
Um processo de psicoterapia é voltado para quem busca o autoconhecimento e tem o desejo de refletir sobre a vida e o cotidiano ou também por pessoas que vivem momentos de conflitos, sofrimentos, angústias, dores, que podem, inclusive, desencadear doenças físicas ou sintomas como ansiedade, depressão, estresse, entre outros.
Sob a fundamentação de C. G. Jung, um processo terapêutico analítico visa mais do que a cura dos sintomas, mas também o despertar das potencialidades, o autodesenvolvimento, a compreensão de cada singularidade em busca de um sentimento de totalidade e integração de si com as experiências da vida.
A terapia ou psicoterapia é a busca de uma melhor compreensão das questões emocionais trazidas pelo paciente. A busca do significado do seu sofrimento emocional alivia possíveis sintomas, potencializa reflexões, oferece crescimento emocional e melhoria da qualidade de vida. A psicoterapia possibilita o desenvolvimento de diferentes formas mais adaptativas de lidar com a própria vida. E é indicado para qualquer pessoa que apresente alguma dificuldade emocional limitadora e pode ser desenvolvido a partir de diferentes contextos. As sessões são semanais e tem duração de cinquenta minutos. A duração e os valores serão avaliados a partir de uma entrevista inicial.
Carolina Alves De Sa Freire
Psicólogo
A análise junguiana é uma corrente de pensamento analítico desenvolvido por Jung a partir de suas observações clínicas e auto-análises. Entende que a instância psíquica chamada inconsciente não é reservatório apenas de material traumático e fantasias reprimidas, mas também fonte de potencialidade e criatividade da espécie humana, que devem ser conscientizadas e experienciadas. Valorizando o vínculo analista-analisando, a análise e suas técnicas (análise do sonhos, caixa de areia, imaginação ativa, associação de palavras) são caminhos para a comunicação com esse inconsciente potente. A tomada de consciência resultante proporciona conhecimento de si, novas escolhas e realização pessoal.
A psicoterapia Analítica, ou Psicologia Junguiana, foi fundada pelo Prof. Dr. Carl Gustav Jung, visando compreender a psique humana a partir das suas manifestações simbólicas. Por via do processo psicoterapêutico, busca-se contribuir para que o outro perceba as amarras psíquicas presentes no seu modo de viver que o impede de gozar de vida plena. Estas, muitas vezes, podem estar relacionadas a conteúdos profundos, inconscientes, que hora ou outra podem dominar a forma com que o sujeito sente, pensa e se comporta.O inconsciente é o lado desconhecido que sempre busca se expressar, emergindo com questionamentos do porque "estou me sentindo assim; fiz aquilo ou me comportei assim".
Temos questionamentos no que diz respeito à vida, sobre a existência e relação entre o mundo material ou espiritual. Temos grande falta de conhecimento sobre nós mesmos o que pode gerar sofrimento e doenças. A terapia traz a possibilidade de ampliar o autoconhecimento, ver mais claro e criar novas respostas e perspectivas para algo que parecia inalcançável.
A psicoterapia Junguiana é baseada nas idéias do psiquiatra suíço Carl Jung. Estabelece-se um diálogo entre o consciente e o inconsciente, o que facilita a solução de questões que não consegue resolver sozinho(a): “A psicoterapia pode te ajudar a se desligar do sofrimento desnecessário e a lidar com aquele que é inevitável".
Para quem não conhece a Psicologia Analítica ou Junguiana é uma prática da psicologia iniciada por Carl Gustav Jung, a qual se distingue da psicanálise. A prática clínica desta abordagem pauta-se na fenomenologia dos complexos e do coletivo. A Psicologia Analítica possui conceitos específicos como: arquétipos, complexos, símbolos, tipos psicológicos, inconsciente pessoal e inconsciente coletivo, animus e anima, sombra, sincronicidade, individuação e sonhos que são fundamentais na prática clínica, pois possui via régia para o contato com os complexos e os conteúdos do inconsciente.
O trabalho do analista consiste em despertar aquilo que já existe dentro da pessoa. É a arte de despertar o sujeito para seu potencial criativo genuíno. A finalidade não é curar, e sim favorecer o crescimento interior por meio das dificuldades pessoais.
No decorrer do trabalho analítico há a proposição de que pelo falar, pelo escutar e pelo fazer criativo nos confrontamos com nós próprios. Pôr-se em processo analítico é possibilitar o existir permeável a outros saberes. É despertar para o próprio caminho de vida como processo natural com sentido, finalidade e objetivo; é a experiência interior.
A experiência interior se torna experiência de vida quando vivida com todas as suas implicações.
Nas minhas sessões de terapia, trabalharemos com orientação junguiana que é um processo interpessoal entre paciente e terapeuta, durante o qual são trabalhados conteúdos com significativa carga emocional visando uma mudança no comportamento do paciente de forma que possa desfrutar de melhor qualidade de vida. A especificidade da terapia junguiana reside no fato de que a busca pela melhoria da qualidade de vida está diretamente relacionada com a expansão da consciência, realizada por meio da integração de sentimentos, crenças, emoções, sintomas e outros que antes se figuravam inconscientes para o paciente.
A terapia baseada no arcabouço teórico do psiquiatra suíço Carl Gustav Jung é uma linha de trabalho que compreende o indivíduo em sua totalidade. São utilizadas técnicas que exploram o universo simbólico, no trabalho com sonhos, mitos, fantasias, imagens e técnicas expressivas verbais e não verbais como desenho, colagem, pintura. Através dos elementos simbólicos, acionamos maneiras criativas de solucionar conflitos, estabelecendo um diálogo entre o consciente e o inconsciente, possibilitando a transformação e a ampliação do olhar em relação a si mesmo e ao mundo.
A análise dos sonhos são oportunidades de se acessar conteúdos inconscientes, possibilitando transformações e propiciando o conhecimento de aspectos até então “adormecidos” da vida pessoal de cada um.
O sonho tem um propósito, uma razão para aquele conteúdo, naquele momento. Entretanto, muitas vezes a interpretação e compreensão não são evidentes uma vez que à linguagem utilizada pode ser simbólica, metafórica e alegórica.
Ao ter um sonho interpretado, surge a consciência integradora possibilitando uma via de transformação no processo de desenvolvimento psíquico.
A Psicologia Analítica Junguiana, instituída por Carl Gustav Jung, visa a reconexão do indivíduo com seus aspectos internos mais profundos, que não são conscientemente reconhecidos. Estes últimos, conotações do sofrimento, são também a fonte da autocura, expressos das mais minuciosas formas. Assim, o foco das sessões da Psicoterapia Analítica Junguiana são as análises dos símbolos intrapessoais, estes, como já dito, minuciosos, se comunicam com o indivíduo através de sonhos, pensamentos, fantasias, etc., visando o autodesenvolvimento e amadurecimento pessoal. Este processo, de tornar-se transcendente e consciente de si e do além de si, é um caminho único para a diferenciação de si mesmo.
É a abordagem que orienta a fundamentação para a forma de atuação do psicólogo. É o processo psicoterápico, ou atendimento psicológico em que a pessoa trata das questões emocionais, aumentando o auto conhecimento de forma que o torne conhecedor de suas fortalezas e fraquezas, melhorando sua capacidade de escolher e de tomada de decisões.
A psicologia analítica foi fundada pelo psiquiatra suiço Carl Gustav Jung, daí o termo "Análise Junguiana". Busca um resgate profundo do nosso Eu, ampliando nossa consciência de forma a alcançarmos nosso objetivo que é o processo de individuação. Utiliza como meios desse resgate inúmeros materiais, como arte, conto de fadas, sonhos, jogo de areia, entre outros. O psicólogo Junguiano junto ao seu paciente trabalha a simbolização, o brincar faz parte da elaboração psíquica, dando voz a criatividade, essencial a nossa sobrevivência, principalmente em momentos turbulentos de nossa existência. O paciente aprende a compreender a sua sombra e a lidar melhor com a mesma.
A psicoterapia junguiana consiste em aprofundarmos os conteúdos desconhecidos, trazendo-os para a consciência com o intuito de caminharmos para o processo de individuação. Esse processo tem a ver com a integração desses conteúdos, possibilitando a cada um o desenvolvimento saudável de sua psique e sua vida.
O tratamento é feito por meio da fala, podemos utilizar técnicas expressivas e a amplificação dos sonhos. É uma abordagem que trabalha a visão simbólica que está muito ausente hoje em dia em que somos estimulados a agir de forma racional. Existem algumas técnicas corporais, para trabalharmos consciência do corpo e alguns aspectos que sejam necessários.
A análise na abordagem junguiana enfatiza o desenvolvimento psíquico e pessoal da pessoa como um ser inteiro, com suas qualidades, potencialidades e dificuldades.
E para atingir esta amplitude pessoal, é necessário uma aproximação da consciência com o inconsciente, cujos principal método é análise de sonhos e imaginação ativa, isto é, lidar com imagens do inconsciente com a consciência da pessoa como ela o é.
A psicoterapia junguiana tem o propósito de fazer com que o cliente tenha um mapa em suas mãos para que ele trilhe o seu caminho psíquico. A psicoterapia junguiana, em especial a análise, deve promover este encontro com o si mesmo. A clínica junguiana trabalha com o conceito central de que todo ser humano é único.
Quais profissionais realizam Análise junguiana?
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