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Porque meu cérebro deu como importante uma coisa que eu vi ? Não consigo relaxar e viver normal porque não consigo esquecer daquela informação, parece que se eu não pensar "algo vai acontecer"…
Olá, entendo a angústia que você relata estar enfrentando e quero esclarecer que o que você descreve parece estar relacionado a pensamentos intrusivos, que podem ser uma parte da ansiedade. Embora…
eu preciso de encaminhamento medico pra passar no psicólogo?
Olá, você pode consultar assim que precisar. Os psicólogos estamos sempre disponíveis para isso. Nao precisa encaminhamento nao.
As vezes estranho o mundo, as coisas nele até minha casa uma sensação de estranheza, vejo as coisas mais não me sinto conectado com elas.. pode ser desrealização?
Boa tarde!! Pode ser desrealização sim, mas a pergunta é: de onde vem esse sintoma? o que está causando a desrealização?
As causas podem ser inúmeras, desde estresse até traumas mais regredidos.…
Se tratando de uma pessoa com diagnóstico de depressão e em estado inerte (se recusa a comer, se recusa a levantar da cama, se recusa a usar o banheiro, tomar banho, continuar fazendo o uso dos…
Olá! Sim é certo intervir nesses casos mais agudos da doença, a pessoa precisa ser cuidada. Quando a pessoa sofre com essa depressão é imprescindível que à família e os parentes o auxiliem pois…
Devido a alguns estresses que tenho passado recentemente, ontem a noite eu chorei como não chorava em um bom tempo. A coisa é que foi muito bom chorar, e agora quero chorar o tempo todo. O gatilho…
Olá! O choro pode ser uma forma importante de expressar as emoções, o que pode trazer alívio. No entanto, se esta for a única forma em que você alcança essa sensação emocional boa que você busca,…
Eu não me sinto à vontade em falar. Eu tenho vergonha, eu nem sequer sei que especialidade eu devo procurar. Eu fico pensando que isso seria só fraqueza e vaidade. Será que teria algum tipo de…
Boa Tarde. Com certeza existem espaços onde você pode obter ajuda. Onde você mora? Penso que um psicólogo pode te ajudar a organizar as ideias e também entender um pouco mais sobre sua dificuldade…
Bom dia, gostaria de saber qual tipo de terapia procurar para tratar fortes sentimentos de culpa e remorso? Obrigado.
Olá,
Importante você estar disposto a lidar com esses sentimentos, pois seu comprometimento irá auxiliar no processo terapêutico.
A Terapia Cognitivo Comportamental tem grande eficácia…