Dra.
Sheila Silva
Fisioterapeuta
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Rio de Janeiro 1 endereço
Número de registro: CREFITO/2 287920-F
14 opiniõesNão descuide da sua saúde
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Alongamentos são exercícios com o objetivo de aumentar a flexibilidade muscular - maior amplitude de movimento possível de uma determinada articulação. Quanto mais longo estiver o músculo, maior será a movimentação da articulação comandada pelo mesmo, sendo portanto uma prática fundamental para o bom funcionamento do corpo, proporcionando maior agilidade e elasticidade, além de prevenir lesões.
O alongamento é essencial para o aquecimento e relaxamento muscular, devendo ser incorporado no exercício físico, podendo também ser praticado individualmente. Qualquer pessoa pode fazer alongamentos, independentemente da idade e da flexibilidade.
Quando feitos de maneira adequada, os alongamentos trazem benefícios como:
- Reduzem tensões musculares;
- Relaxam o corpo;
- Proporcionam maior consciência corporal;
- Deixam os movimentos mais soltos e leves;
- Previnem lesões;
- Preparam o corpo para a atividade física;
- Ativam a circulação.
Dra Sheila Viviana da silva
Crefito2 287920-F
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Sobre mim
Fisioterapeuta, formada à 11 anos. Experiência em Atendimento humanizado e personalizado. Especialista em Pós Operatório de cirurgias plásticas, DER...
Experiência em:
- Fisioterapia Geriátrica e Gerontológica
- Drenagem Linfática
- Reeducação Postural Global - RPG Souchard
14 opiniões de pacientes
Classificação geral
Ordenar por
Paulo Maia
Péssima experiência! Nota zero!! Agendei uma consulta, recebi a confirmação e no dia da consulta não só não fui atendido, como não recebi qualquer retorno. Consideração zero com o paciente!
Dra. Sheila Silva
Sr. Paulo, peço desculpas pela falta de comunicação. Não recebi notificação prévia da sua consulta. Estarei disponível para quaisquer esclarecimentos.
Obrigada
Beatriz Lopes
Profissional excelente! Possui um dom de Deus, mãos abençoadas! Tornou meu pós operatório muito mais fácil! Maravilhosa!
Dra. Sheila Silva
OBRIGADA BEATRIZ! FOI UM PRAZER ATENDE-LA E ACOMPANHAR O SEU POS OPERATORIO. GRANDE ABRACO
Manuella Almeida
Super profissional,calma,paciente,atenciosa, explica todo o tratamento e além de tudo nos passa segurança. SUPER RECOMENDO ! Nota 1000.
Dra. Sheila Silva
Obrigada Manuella! Foi um prazer enorme atende-la, estarei sem à disposição, um beijo enorme para você e sua linda família.
Att,
Fernanda
Super indico a Dra Sheila
Super profissional, simpática e atenciosa
Faço drenagem e adoro .
Mãos de fada rs
Dra. Sheila Silva
Obrigada Fernanda!! Parabéns pela sua evolução, como sempre te falo, somos uma equipe. Você é muito focada. É sempre uma satisfação atende-la.
Att,
José Andrade
Ótima profissional , atenciosa e dedicada na melhora do paciente . Sem mais comentários , acredito ser suficiente o que foi escrito .
Monalisa Coura
Sheila é muito profissional e atenciosa.
Faz o trabalho com muita atenção aos detalhes, dá dicas de como podemos melhorar em prol do tratamento, tira as medidas antes e depois de cada sessão, fotografa para vermos a evolução.
Dra. Sheila Silva
OBRIGADA MONALISA! FOI UM PRAZER FAZER O SEU PÓS CIRÚRGICO. ESTAREI SEMPRE À SUA DISPOSIÇÃO.
ABRAÇOS
Viviane Oliveira
Excelente . Saio renovada , após cada sessão dos meus procedimentos . Profissional competente e muito atenciosa.
Dra. Sheila Silva
Querida Viviane, estamos a quase 3 anos em uma conexão de amizade e tratamento, me orgulho de você a cada dia, parabéns.
Kátia Regina Guimarães
Sheila é uma excelente profissional, cuidadosa e carinhosa. Isto faz toda a diferença quando estamos com algum problema de saúde, seja ele o mais simples.
Dra. Sheila Silva
Obrigada querida Kátia, você é um exemplo de dedicação, é sempre um prazer atende-la. Beijos!
Vera Magalhães
Dra Sheila mto atenciosa. Cumpre o protocolo para atendimento em domicílio.Dá as explicacoes necessarias. Muito Educada. Está me ajudando muito trabalhando minha postura e equilíbrio.Muito satisfeita com minhas sessões de fisioterapia e RPG
Vera Magalhaes
Profissional competente,responsável, segue rigorosamente o protocolo de higiene principalmente precaução contra Covid.
Dra. Sheila Silva
Obrigada querida Paciente! ja estamos juntas a mais de 2 anos. Este Feedback é muito gratificante.
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