Sueli Cabral Midlej

Transtorno da personalidade borderline

O Transtorno de Personalidade Borderline é um transtorno mental cuja principal característica é a instabilidade de humor, tem como principais sintomas a instabilidade emocional, impulsividade, dificuldade de relacionamento, insegurança etc. O diagnóstico desse transtorno pode ser feito através do comportamento relatado pelo paciente e sinais observados pelo psiquiatra ou psicólogo. O tratamento é feito com uso de antidepressivo, estabilizadores de humor e ansiolíticos indicados pelo psiquiatra. É importantíssimo acompanhamento psicológico feito por psicólogo para que o paciente consiga controlar suas emoções negativas. Estabilizados os portadores desse transtorno podem levar uma vida normal.

Risco de suicidio

O suicídio é um fenômeno que pode afetar crianças, adolescentes, adultos e idosos. Prestar atenção nos sinais demonstrados pelas pessoas com ideação suicida é o primeiro passo para a prevenção. Pessoas com depressão são as mais sujeitas a esse ato, pois são afetas por pensamentos negativos e baixa autoestima. Para ajudar uma pessoa com esse problema é importante escutar, acolher, sem julgar suas ações ou pensamentos. Se você conhece alguém com essas características indique um Psicólogo, pois ele dará o apoio necessário para ela encarar seus problemas e resolvê-los.

Terapia de Casal

A terapia de casal é uma terapia em que ambos os parceiros participam, o seu foco principal é a relação conjugal, a interação e a comunicação entre eles. Na terapia de casal o psicoterapeuta ajuda o casal a descobrir as dificuldades que estão prejudicando a relação conjugal, como por exemplo; ciúmes, traição, violências verbal e física, dificuldades sexuais, problemas com a criação de filhos etc. A primeira sessão é feita com os dois parceiros, mas o psicoterapeuta pode sentir necessidade de chamar apenas um dos parceiros. A sessão dura 50 minutos e é realizada com o maior sigilo e imparcialidade. Será necessário o compromisso e empenho de ambos os parceiros para que a terapia funcione.

Ansiedade nas provas de concurso

Ansiedade em pessoas que prestam concurso público é muito comum, o candidato estuda muito, mas não consegue ter um bom desempenho na hora da prova. Para superar esse problema existem várias estratégias para driblar a ansiedade. Um dos primeiros caminhos é manter a calma e respirar suavemente. Augusto Cury em seu livro Ansiedade" usa três palavras chaves: Duvide, Critique e determine. Duvide do seu próprio pensamento, quando duvidamos colocamos o cérebro para dar respostas rápidas. Critique, pense: eu estudei, resolvi muitas questões e me dei bem, por que não poderei passar no concurso? Determine pensamentos positivos, otimistas e verá que você conseguirá fazer uma boa prova.

Psicoterapia

A psicoterapia ajuda o paciente a se conhecer melhor, através dela o psicoterapeuta utiliza técnicas para ajudá-lo a perceber seus medos, desenvolver estratégias para saber lidar com os problemas do cotidiano, elevar a auto estima etc. Procurar ajuda psicológica é uma atitude de consciência, coragem e sabedoria, não de fraqueza ou falta de caráter.