A levedura de cerveja, engorda e prejudica quem tem a glicose alta?
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A levedura de cerveja, engorda e prejudica quem tem a glicose alta?
O Levedo de cerveja é um suplemento alimentar rico em proteína e vitaminas. Se consumido em quantidade adequada, associado a dieta saudável e exercício físico, não engorda e não aumenta a glicose no sangue!
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Não vejo relação do seu consumo com o aumento da glicose sanguínea ou gordura corporal.
A levedura de cerveja ajuda o orgalnismo a quebrar as moleculas de carboidratos e convertê-las em glicose isso de fato ajuda quem tem a glicose alta.
Por ter grande quantidade de nutrientes com alto valor biológico a levedura acaba aumentando a sensação de saciedade evitando que se coma exageradamente ou fora dos horários de refeções.
Tambem as fibras presentes nela acaba ajudando a queima calórica já que melhoram o trânsito intestinal estimulando o metabolismo, isso na realidade ajuda no emagrecimento.
Por ter grande quantidade de nutrientes com alto valor biológico a levedura acaba aumentando a sensação de saciedade evitando que se coma exageradamente ou fora dos horários de refeções.
Tambem as fibras presentes nela acaba ajudando a queima calórica já que melhoram o trânsito intestinal estimulando o metabolismo, isso na realidade ajuda no emagrecimento.
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