Boa noite, qual o melhor horário para tomar o Vi- Ferrin?
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Dependendo da indicação a que você está suplementando com ferro, ácido fólico e vitamina B12 - como o colega falou - faz-se necessário um jejum de pelo menos 30min a 1 hora, para que sua absorção seja mais eficaz.
A absorção do ferro é melhor com o estômago vazio, então você pode tomar antes das refeições. E lembrar de não ingerir com leite, o ideal é tomar com um suco cítrico (laranja, limão), para melhorar a absorção do ferro.
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