Boa tarde, Em setembro sofri uma entorse de tornozelo e até o momento sinto dores, tenho inchaço

Boa tarde, Em setembro sofri uma entorse de tornozelo e até o momento sinto dores, tenho inchaço e não consigo apoiar o pé no chão. Este foi o resultado da ressonância: Conclusão: 1. Edema subcutâneo perimaleolar medial e lateral. 2. Discreto edema contusional no aspecto posterolateral da extremidade distal tibial, assim como no aspecto plantar e posterior do cuboide. 3. Derrame articular no tornozelo e discreto derrame articular talonavicular e calcâneocubóide. 4. Alteração de sinal e delgadas lâminas líquidas de permeio na porção interóssea da sindesmose tibiofibular, sem sinais de rotura das suas bandas anterior e posterior ou diastase ao seu presente estudo sem carga. 5. Sinais de lesão recente de altura do ligamento talofibular anterior. 6. Sinais de lesão parcial recente dos ligamentos talofibular posterior, calcaneofibular e da porção profunda do complexo ligamentar deltoide. 7. Sinais de importante tenossinovite do segmento peri / inframaleolar dos fibulares. 8. Pequena distensão líquida em sinovial do tibial posterior, a ser valorizado para tenossinovite na dependência de correlação clínica. 9. Heterogeneidade de sinal do coxim adiposo plantar subjacente ao calcâneo (atrito folicular microtrauma de repetição?). Poderiam me auxiliar?