Boa tarde estou com 4 dias de caxumba posso cozinhar,lavar vasilha,abaixa no chão pra pegar algo?

Sim, pode.

Boa tarde! Com 4 dias de caxumba você ainda está na fase contagiosa da doença — geralmente o contágio ocorre desde um pouco antes dos sintomas até cerca de 9 dias após o início do inchaço das glândulas. Isso significa que você pode transmitir o vírus pelo contato próximo, saliva, tosse ou ao compartilhar utensílios. Atividades como cozinhar, lavar vasilha ou abaixar para pegar algo não fazem mal para você (a não ser que esteja muito cansada ou com dor), mas o cuidado maior é não preparar comida para outras pessoas e não compartilhar talheres, copos ou toalhas, porque pode passar a infecção. É indicado também usar máscara se conviver com alguém em casa e reforçar higiene das mãos. Resumindo: você pode se movimentar normalmente dentro de casa, mas evite cozinhar para outras pessoas até passar o período de contágio e descanse bastante para ajudar na recuperação.