Bom dia tenho passado por dias muitos difícil aonde eu não durmo direito desânimo total e sem vontad

O que você descreve é importante e merece cuidado. Recomendo procurar um psiquiatra para avaliação e, se possível, também um psicólogo. Com acompanhamento adequado, há tratamento e melhora. Não enfrente isso sozinho

Olá!
Você deve procurar um psicólogo para entender a causa desses sintomas, que se enquadram dentro dos sintomas menores depressivos e/ou de esgotamento. Com relação a especialidade médica, o mais adequado é o psiquiatra. At. te.

Os sintomas relatados, como insônia, anedonia (desânimo total), hiporexia (falta de apetite), labilidade emocional e déficit de atenção, indicam um prejuízo funcional significativo que requer avaliação diagnóstica imediata. O especialista indicado para este caso é o médico psiquiatra, que realizará uma anamnese detalhada para diferenciar se o quadro é um episódio depressivo isolado, um transtorno de ansiedade generalizada ou outra condição de origem neurobiológica. Adicionalmente, o acompanhamento com um psicólogo é recomendável para a abordagem psicoterápica das crises de choro e do suporte emocional no ambiente laboral.