Comi muita beterraba, quando fui ao banheiro as fezes sairam avermelhadas e a cor se misturou com a

Comi muita beterraba, quando fui ao banheiro as fezes sairam avermelhadas e a cor se misturou com a água do vaso. Depois de 3 dias, fui novamente no banheiro e as fezes ainda estão avermelhadas. É normal? Tenho prisão de ventre.