Como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) se relaciona com a neuroplasticidade?

Precisamos entender primeiro o que é neuroplasticidade?
É a habilidade do cérebro de criar, fortalecer, enfraquecer ou reorganizar conexões entre neurônios (sinapses) ao longo da vida.
A partir desta compreensão, podemos falar sobre essas mudanças que acontecem por aprendizado, experiência, prática repetida e até pela superação de traumas. Em termos simples: o cérebro é moldável.
Se quiser saber mais, estou a disposição. Espero ter ajudado

Olá! A TCC se relaciona com a neuroplasticidade devido proporcionar a mudança de pensamentos, emoções e comportamentos, por meio de técnicas, sendo possível pela capacidade do cérebro de se reorganizar, se alterar fisicamente. A neuroplasticidade permite que o cérebro se reorganize para deixar para trás formas de pensar e agir negativas.