Como evitar pressão alta na gravidez ? (No caso de pessoa sem histórico anterior , nem atual) obri

Olá. Sempre siga as orientações do seu médico.
As atividades físicas, controle e perda de peso, repouso durante a gravidez, dieta pobre em sal pode ajudar a evitar as síndrome hipertensivas gestacionais.
O pré-natal bem feito ajudará na detecção precoce e pronto tratamento das síndromes hipertensivas na gravidez.
O uso de cálcio e ácido acetilsalicílico tem alguma evidência na prevenção das síndromes hipertensivas.
A avaliação dopplervelocimétrica das artérias uterinas entre 22 e 26 semanas pode ajudar na predição da síndrome hipertensiva gestacional.
Converse com o seu médico. Esclareça suas dúvidas.

Olá, hábitos saudáveis são fundamentais para prevenção da hipertensão induzida pela gravidez. Alimentação balanceada, atividades físicas adequadas para gestantes e regulares, baixa ingesta de sal, mas principalmente avaliação de Pré Natal com médico habituado com Alto Risco em Obstetrícia. A depender de seu histórico, e desfecho da gestação anterior, alguns exames se fazem necessários para entender o que levou a hipertensão e muitas vezes algumas medicações, podem ser administradas, visando reduzir as chances de recorrência do quadro. Não se esqueça que cada caso deve ser individualizado!!!!!! Portanto, não comece a tomar medicação alguma sem avaliação do especialista! Passe em um Obstetra de Alto risco e tire todas as suas dúvidas!