Como fazer para evitar/diminuir a aerofagia? Tem remedio e/ou exercicio?

Sem duvida existe melhora , após avaliação de um dentista Buco máximo fácil, para avaliar arcada dentária e fechamento dentes e mandíbula, aliados a ajuda de uma fonoaugiologa para exercícios de deglutição , fala e posição da língua. Boa sorte !

Como o nome está dizendo, aerofagia é comer ar. Isso se dá basicamente por causa da respiração bucal que é um hábito difícil de resolver. Caso você ronque à noite fica selado o diagnóstico. Fiz uma experiência colocando um esparadrapo na boca dos aerofagos e obtive uma resposta excelente. Acontece que ninguém pode andar com esparadrapo na boca, não é? Então procure ficar o máximo possível com a boca fechada. Caso haja algum sintoma associado à aerofagia, deve haver alguma inflamação no tubo digestivo o que provoca espasmo e impede o ar de passar livremente. Aí então há que descobrir a causa dessa inflamação.

Uma boa anamnese, exame físico, talvez exames complementares, podem te ajudar muito.