Depois da cirurgia túnel do carpo e a recuperação completa, posso voltar a malhar normalmente ou tem

Olá...caso realmente a recuperação tenha sido completa, poderá sim as suas atividades normais...porém caso apresente algum desconforto deverá avaliar com o seu médico

Pode sim. O objetivo da cirurgia é a completa recuperação. O momento em que vai ocorrer a liberação para o exercício físico vai depender do tipo de exercício, e do andamento da recuperação.