Depois de ficar muito tempo em pé trabalhando, no dia seguinte, ao por o pé no chão, ele da como se
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Depois de ficar muito tempo em pé trabalhando, no dia seguinte, ao por o pé no chão, ele da como se fosse uma fisgada
Olá.
Essa é uma queixa relativamente comum e pode ser uma sobrecarga ou inflamação na fáscia plantar (fasceite).
Exercícios de alongamento e fortalecimento ajudam bastante, compressas… mas alguns casos precisam de acompanhamento, fisioterapia e tratamentos específicos.
Boa recuperação
Essa é uma queixa relativamente comum e pode ser uma sobrecarga ou inflamação na fáscia plantar (fasceite).
Exercícios de alongamento e fortalecimento ajudam bastante, compressas… mas alguns casos precisam de acompanhamento, fisioterapia e tratamentos específicos.
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É possível que tenha uma fascite plantar. Neste caso, é necessário um trabalho de fisioterapia para liberação miofascial e alongamento dos músculos da panturrilha. Para um diagnóstico assertivo procure um ortopedista para ser examinado. Um abraço.
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