Descobri que sou intolerante a lactose. Qual o melhor suplemento para reposição das enzimas e como u

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Descobri que sou intolerante a lactose. Qual o melhor suplemento para reposição das enzimas e como usar? Sempre que comer algo com lactose, mesmo que no mesmo dia, devo tomar?
Dra. Isabela Lemos
Endocrinologista
Conselheiro Lafaiete
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Bom dia! a intolerância a lactose pode causar alguns sintomas após alimentação com laticinios e até mesmo medicações que contenham lactose. o ideal é adequar a dieta com produtos sem lactose, e em caso de consumo inadvertido ou programado (por exemplo, queijo da pizza), pode tomar 1 comprimido de lactase na hora que for consumir o alimento- (a venda sob diversos nomes comerciais nas farmacias).

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