Diabete tipo 2 é reversivel? Ou temos q estar o resto da vida tomando medicinas?
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Diabete tipo 2 é reversivel? Ou temos q estar o resto da vida tomando medicinas?
Diabetes Mellitus tipo 2 é uma doença prevenível e, uma vez diagnosticada, há chances de remissão. Sabe-se que a perda de peso e atividade física são as estratégias mais eficazes para prevenção e controle da doença. Uma perda de peso de 7% do peso corporal é capaz de reduzir o risco de Diabetes Mellitus tipo 2 em 58%. Quando já diagnosticada, perdas de peso maiores de 10 a 15 % pode levar a remissão de Diabetes Mellitus, especialmente se essa perda de peso ocorrer nos primeiros anos após o diagnóstico.
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Diabetes tipo 2 tem cura?
Pode entrar em remissão?
Como?
Perder 10-15% do peso (se acima do peso)
Cortar açúcar/refinados + comer mais fibras/proteínas
Exercitar (aeróbico + musculação)
Precisa de remédio para sempre?
Depende:
Em remissão: Pode suspender (com acompanhamento)
Caso avançado: Pode precisar continuar
Importante: Sempre monitorar, mesmo em remissão.
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Cortar açúcar/refinados + comer mais fibras/proteínas
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