Diabete tipo 2 pode comer cuscuz e farinha de mandioca comer tapioca

Boa noite. Em relação a alimentação para diabetes, o ideal é ter orientação e acompanhamento com nutricionista. Alimentos que são carboidratos, como cuscuz e tapioca apresentam uma característica chamada índice glicêmico - o quanto e quão rápido o açúcar é absorvido. Podem ser consumidos em moderação, considerando e equilibrando o restante da alimentacao e carboidratos no dia.