Estou com esofagite. O médico informou que era refluxo e passou um remédio. Mas além do remédio,

Existem sim, além das medicações especificas para refluxo e das mudanças comportamentais (elevação da cabeceira da cama, não comer e deitar em seguida...) alguns complementos naturais que podem causar alívio (dependendo do sintoma prevalente).
Chá de espinheira santa, suco de couve e uma mistura de probióticos e prebióticos podem ajudar bastante se associados às medicações recomendadas pelo seu médico.

O vinagre de maçã não é recomendado para refluxo ou esofagite, porque ele é ácido e pode piorar a queimação e a irritação do esôfago. O bicarbonato de sódio pode aliviar temporariamente a azia, mas não é indicado fazer uso frequente, pois pode causar efeito rebote e outros problemas, como retenção de sódio. Para ajudar na recuperação de forma natural, é melhor evitar alimentos gordurosos, frituras, café, álcool e comidas muito ácidas, comer em porções menores, não se deitar logo após comer, elevar a cabeceira da cama e manter um peso saudável. Algumas pessoas também se beneficiam de chás suaves, como camomila ou hortelã, mas sempre observando se não pioram os sintomas.