Estou numa dieta de triglicerídeos alto 250, com orientação medica. Posso comer bolo com ovo, banana

Estou numa dieta de triglicerídeos alto 250, com orientação medica. Posso comer bolo com ovo, banana, óleo e aveia?

1 resposta

Triglicerídeos na faixa de 250 mg/dL é considerado alto, no seu caso é importante adotar uma dieta que priorize alimentos com baixo índice glicêmico, gorduras saudáves e fibras. O bolo pode ser consumido de forma moderada, porém depende de como ele é preparado, da quantidade e do contexto de sua dieta. O ideal é buscar um Cardiologista para que seja avaliado o risco cardiovascular e um Nutricionista.

Dr. Fernando Bastos

Dr. Fernando Bastos

Cardiologista

Goiânia

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