Estou tendo muita dificuldade em reter informações que são faladas, frequento a aula e presto atençã
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Estou tendo muita dificuldade em reter informações que são faladas, frequento a aula e presto atenção no professor, porém não consigo assimilar ou mesmo lembrar o que foi dito minutos depois. Não sei o que fazer, por onde posso começar a procurar ajuda?
Problemas de memória de curto prazo podem ser causados por diferentes partes. Recomendaria um médico psiquiatra ou neurologista, eles podem descartar outras causas e investigar melhor esse problema de memória (pode ser ansiedade, problemas com sono, alimentação, anemia, estresse, mental ou neurológico).
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Falta de concentração e de memória podem ter inúmeras causas, desde TDAH até ansiedade, depressão, falta de vitaminas. Recomendo procurar ajuda de um psiquiatra para melhor avaliação.
Sinto muito que você esteja passando por isso pois essa dificuldade é angustiante, mas tem solução. Alterações de atenção, memória e processamento podem estar ligadas a ansiedade, depressão, TDAH, estresse ou sono inadequado, entre outras causas, e precisam ser avaliadas com cuidado.
O melhor primeiro passo é uma avaliação psiquiátrica para entender a origem do problema e definir o tratamento adequado.
Recomendo agendar uma consulta comigo, para investigarmos isso com calma e te ajudar a recuperar seu rendimento e tranquilidade.
O melhor primeiro passo é uma avaliação psiquiátrica para entender a origem do problema e definir o tratamento adequado.
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