estou tomando a sertralina de manhã . posso cochilar de dia já que a noite não consigo dormir ? mesm

estou tomando a sertralina de manhã . posso cochilar de dia já que a noite não consigo dormir ? mesmo cochilando descançando de dia , prejudicaria ainda mais o meu sono da noite ?

1 resposta


Sim, o cochilo pode atrapalhar o sono da noite. Pra quem tem insônia, o ideal é evitar cochilos.

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