Eu faço exercícios físicos e preciso tomar alguma coisa que me dá energia? posso tomar SUSTAGEN?

Eu faço exercícios físicos e preciso tomar alguma coisa que me dá energia? posso tomar SUSTAGEN???

5 respostas


Excelente Colocação e totalmente Real e Eficaz!!!

Prof. Luiz Carlos Junior

Prof. Luiz Carlos Junior

Nutricionista

Rio de Janeiro

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Antes de receitar um suplemento, é necessário fazer um diagnóstico nutricional completo! Procure um nutricionista que irá avaliar seu caso e prescrever um composto mais adequado as suas necessidades. O consumo sem acompanhamento nutricional pode ser arriscado e causar ganho de peso ou deficiências nutricionais indesejáveis.


É importante passar por avaliação com profissionais da área como nutricionista e médico nutrólogo, para identificação de possíveis fatores para sua baixa energia e traçar estratégias eficazes para atingir suas metas. Além disso, se o seu objetivo é utilizar esse alimento como "pré-treino", o melhor momento para o consumo será definido durante sua consulta.


Olá! Recomedo primeiro uma avaliação do estado nutricional e se o profissional julgar necessário uma avaliação aprofundada com exames laboratoriais. Um médico Nutrólogo pode fazer essa investigação se você tiver sintomas de fadiga e ajustar seu plano alimentar juntamente com um Nutricionista.


Olha existem suplementos muito melhores que Sustagen para você melhorar sua energia e força no treino, como por exemplo: pré-treino com cafeína, bela alanina, palatinose, taurina. Creatina. Um bom Whey protein. E ainda existem medicações injetáveis com NADH, NAC, complexo B que podem melhorar também seu treino. Agende sua consulta comigo e será um prazer te ajudar.

Todo o conteúdo, em particular perguntas e respostas, é de caráter informativo e em nenhum caso pode substituir um diagnóstico médico.