Eu faço exercícios físicos e preciso tomar alguma coisa que me dá energia? posso tomar SUSTAGEN?
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Eu faço exercícios físicos e preciso tomar alguma coisa que me dá energia? posso tomar SUSTAGEN???
Excelente Colocação e totalmente Real e Eficaz!!!
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Antes de receitar um suplemento, é necessário fazer um diagnóstico nutricional completo! Procure um nutricionista que irá avaliar seu caso e prescrever um composto mais adequado as suas necessidades. O consumo sem acompanhamento nutricional pode ser arriscado e causar ganho de peso ou deficiências nutricionais indesejáveis.
É importante passar por avaliação com profissionais da área como nutricionista e médico nutrólogo, para identificação de possíveis fatores para sua baixa energia e traçar estratégias eficazes para atingir suas metas. Além disso, se o seu objetivo é utilizar esse alimento como "pré-treino", o melhor momento para o consumo será definido durante sua consulta.
Olá! Recomedo primeiro uma avaliação do estado nutricional e se o profissional julgar necessário uma avaliação aprofundada com exames laboratoriais. Um médico Nutrólogo pode fazer essa investigação se você tiver sintomas de fadiga e ajustar seu plano alimentar juntamente com um Nutricionista.
Olha existem suplementos muito melhores que Sustagen para você melhorar sua energia e força no treino, como por exemplo: pré-treino com cafeína, bela alanina, palatinose, taurina. Creatina. Um bom Whey protein. E ainda existem medicações injetáveis com NADH, NAC, complexo B que podem melhorar também seu treino.
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