eu faço uso do ac molière 20, dia 19 de julho eu esqueci de tomar o comprimido. E ontem, dia 31, inf

eu faço uso do ac molière 20, dia 19 de julho eu esqueci de tomar o comprimido. E ontem, dia 31, infelizmente esqueci outra vez. Na primeira vez eu segui as instruções que tem na bula: "se você esqueceu de tomar 1 comprimido entre o 15⁰ e o 24⁰ dia. Tome o comprimido assim que lembrar [inclui-se a possibilidade de tomar dois comprimidos de uma só vez] e continue os próximos comprimidos no mesmo horário. Inicie a nova cartela assim que acabar a atual, sem que haja pausa entre uma e outra." Foi assim que eu fiz, até que ontem eu esqueci de novo e não sei como proceder...